پنج‌شنبه 15 خرداد 1404

کیفیت خواب

کیفیت خواب

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: گرفتگی عضلات پا به دردهای ناگهانی، غیرارادی و شدید عضلانی گفته می‌شود که معمولاً در ساق پا، بخش پایینی پا (از مچ پا به پایین) یا ران ایجاد می‌شود.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

گرفتگی عضلات پا به دردهای ناگهانی، غیرارادی و شدید عضلانی گفته می‌شود که معمولاً در ساق پا، بخش پایینی پا (از مچ پا به پایین) یا ران ایجاد می‌شود.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

مردمی که در نزدیکی فرودگاه ها زندگی می کنند، به غرش منظم هواپیماها که برخاسته و فرود می آیند عادت دارند.

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: مردمی که در نزدیکی فرودگاه ها زندگی می کنند، به غرش منظم هواپیماها که برخاسته و فرود می آیند عادت دارند.

وب‌گاه فرارو

اکثر والدین می‌خواهند پدر و مادر‌های خوبی برای فرزندانشان باشند، اما توصیه‌های متفاوتی در باب تربیت کودکانی اجتماعی، با اعتماد به نفس و موفق وجود دارد.

وب‌گاه فرارو

احتمالا درباره مزایای موسیقی و درمان مسائلی مانند اضطراب و افسردگی بسیار شنیده اید. اما چه مزایایی در موسیقی و کنسرت زنده نهفته است؟!

وب‌گاه فرارو

مدیتیشن یک روش موثر برای کاهش استرس، تقویت آرامش و رشد فردی است. این روش به فرد کمک می‌کند تا با آگاهی بیشتر از لحظه حال زندگی کند و احساسات و افکار خود را بدون قضاوت پذیرا باشد. با تمرین مستمر و یافتن تکنیک‌های مناسب، مدیتیشن می‌تواند تاثیرات عمیقی بر سلامت روان و جسم شما داشته باشد و به زندگی شما عمق و آرامش واقعی ببخشد.

وب‌گاه عرشه آنلاین

با استفاده از روشی به نام «فعال‌سازی هدفمند حافظه» (TMR)، محققان موفق شدند تا خاطرات مثبت را هنگام خواب تقویت و خاطرات دردناک را تا حد قابل توجهی ضعیف کنند. با استفاده از روشی به نام «فعال‌سازی هدفمند حافظه» (TMR)، محققان موفق شدند تا خاطرات مثبت را هنگام خواب تقویت و خاطرات دردناک را تا حد قابل توجهی ضعیف کنند. به گزارش عرشه آنلاین و به نقل از ایندیپندنت؛ پژوهشگران درباره یافته‌هایشان...

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: داروهای بدون نسخه استامینوفن و ایبوپروفن در مدیریت درد دندان بهتر از داروهای مُسکن تجویزی هستند.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

داروهای بدون نسخه استامینوفن و ایبوپروفن در مدیریت درد دندان بهتر از داروهای مُسکن تجویزی هستند.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

هر چند این بیماری نوعاً کشنده نیست ولی رفت و برگشت آن در فرد مبتلا، آزار دهنده است. از این رو، مراجعه سریع به پزشک و استفاده از داروهای تجویزی در کنار تقویت عمومی بدن، بسیار مفید است.

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: هر چند این بیماری نوعاً کشنده نیست ولی رفت و برگشت آن در فرد مبتلا، آزار دهنده است. از این رو، مراجعه سریع به پزشک و استفاده از داروهای تجویزی در کنار تقویت عمومی بدن، بسیار مفید است.

وب‌گاه فرارو

مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز، پدیده‌ای است که با عناوین مه مغزی، هوشیاری ابری یا ابری‌شدن هوشیاری (Clouding of consciousness) و یا مه‌آلودگی ذهنی شناخته می‌شود. مشکل حافظه، عدم تمرکز، خستگی و افکار پراکنده برخی از علائم آن است.

وب‌گاه عرشه آنلاین

با خوردن برخی از دمنوش‌ها و میوه‌جات می‌توانید بدن خود را دربرابر این ویروس جدید آماده کنید و در صورت ابتلا به ویروس HMPV می‌توانید به جنگ با آن بروید. با خوردن برخی از دمنوش‌ها و میوه‌جات می‌توانید بدن خود را دربرابر این ویروس جدید آماده کنید و در صورت ابتلا به ویروس HMPV می‌توانید به جنگ با آن بروید. به گزارش عرشه آنلاین؛ علائم معمول این بیماری شامل سرفه، تب، احتقان بینی و تنگی نفس...

وب‌گاه فرارو

تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که داروهای خواب‌آور ممکن است عملکرد سیستم پاکسازی شبانه مغز را مختل کنند و به همین دلیل نمی‌توانند آن خواب باکیفیتی را که انتظار می‌رود، فراهم کنند.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

جوان ماندن یکی از آرزوهای دیرینه بشریت است و دست یافتن به این آرزو نیازمند رعایت یک سری نکات در روتین روزمره زندگیتان است.