گوارشی
گوارشی
طبق اعلام رییس دانشگاه علوم پزشکی استان البرز، شمار نهایی مسموم شدگان بر اثر مصرف مشروبات الکلی طی 2 روز گذشته در این استان 95 نفر بوده است.
انتقال بیماری از طریق آب میتواند سلامت هر فردی را تهدید کند.
بسیاری از ما علائم روانی افسردگی را میشناسیم، اما بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی دچار درد مزمن یا سایر علائم جسمی هم هستند.
بسیاری از افراد در طول یا بعد از پریود خود دچار عفونت قارچی میشوند. اگر مستعد ابتلا به این عفونتها هستید، غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست میتوانند باکتریهای مفید را تغذیه کنند و در مبارزه با عفونتها مؤثر باشند.
خوردن برخی غذاها در دوران قاعدگی، از جمله میوهها و سبزیجات ممکن است دردهای مزمن این دوره را کاهش دهد؛ این در حالی است که مصرف برخی دیگر از مواد غذایی مانند گوشت قرمز یا غذاهای تند، علائم آزاردهنده قاعدگی را تشدید میکند.
با توجه به رنگ مدفوع خود سلامت بدن خود را بسنجید و در صورت نیاز به دکتر مراجعه کنید
به گفته دانشکده پزشکی هاروارد برخی از خطرات سلامتی مرتبط با دوزهای بالای برخی ویتامینها و مواد معدنی وجود دارد. به عنوان مثال، ویتامین A بیش از حد (به عنوان بتاکاروتن) با افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه در افراد سیگاری مرتبط است.
ایسنا نوشت: بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالاتمتحده آمریکا بیش از نیمی از مردم این کشور در طول هر ماه مکملهای غذایی استفاده میکنند که ممکن است شامل مولتیویتامین، مکمل روغن ماهی یا مکمل ویتامین B12 (که برای رژیمهای غذایی وگان بسیار مهم است) باشد اما با مصرف مکملها، معده افراد هر چند وقت یکبار ممکن است احساس بدی پیدا کند همچنین مصرف برخی از مکملها و شرایط خاص میتوانند...
زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن می رسد خاصیت جلوگیری از کم خونی است. زیرا همانطور که اشاره شد این محصول طبیعی سرشار از آهن است...
هایپرهیدروز یا تعریق بیش از اندازه یک مشکل رایج است که میتواند همه بدن یا فقط نواحی خاصی مانند زیربغل، دستها یا صورت را تحتتاثیر قرار دهد.
هنگامی که یک موضوع ناراحتکننده یا شرایط استرسآور به وجود میآید، واکنش افراد متفاوت است و افرادی نیز واکنشی عجیب دارند.
زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان میآید، اولین چیزی که به ذهن میرسد خاصیت جلوگیری از کم خونی است. زیرا همانطور که اشاره شد این محصول طبیعی سرشار از آهن است.
نوشیدن آب برای کاهش تعریق احتمالاً بی دردسر است. با خنک نگه داشتن بدن خود، باعث می شوید که پاسخ بدن نسبت به دمای داخلی تغییر نکند و عرق نکنید. همچنین تعریق بیش از حد می تواند باعث کم آبی بدن شما شود، بنابراین یک بطری آب را در نزدیکی خود نگه دارید تا در طول روز میل کنید.
ایسنا نوشت: بسیاری از افراد در زمان استرس شدید وعدههای پرکالری مصرف میکنند. در حالی که ممکن است بسیار بیضرر به نظر برسد اما دانشمندان کشف کردهاند که ترکیب استرس مزمن و مصرف غذایی که آرامش میدهد باعث ایجاد یک سری تغییرات در مغز میشود. این تغییرات ما را به خوردن بیشتر سوق میدهد، میل ما به غذاهای شیرین را تشدید میکند و در نهایت منجر به افزایش بیش از حد وزن میشود.
سلامت نیوز نوشت: زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن می رسد خاصیت جلوگیری از کم خونی است. زیرا همانطور که اشاره شد این محصول طبیعی سرشار از آهن است.