محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر از جمله مواد غذایی سرشار از کلسیم هستند. این ماده معدنی در مواد غذایی دیگر مانند سویا و برنج، نان سفید، مغزها، دانه‌ها و میوه‌هایی مانند انجیر خشک، کلم پیچ و همچنین شیر بدون لاکتوز هم وجود دارد.

یک بازیکن حاضر در رقابت‌های لیگ برتر انگلیس در زمان حضور در تمرینات تیمش توسط پلیس انگلیس بازداشت شد.

قیمت دلار آزاد در بازار امروز 81 هزار و 900 تومان شد قیمت دلار آزاد در بازار امروز 81 هزار و 900 تومان شد به گزارش عرشه آنلاین؛ قیمت دلار در شروع معاملات هفته پایانی دی با افزایش ارزش بازگشایی شد. رشد قیمت دلار با انتظارات تورمی همراه شده است. از سوی دیگر برخی اخبار حکایت از این دارد که چینی‌ها از پذیرش نفت ایران امتناع کرده‌اند و همین مساله ریسک‌های سیاسی را افزایش داده است.

به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری دانشجو، حجت الاسلام حسینی نیشابوری، دبیر علمی دهمین دوره جایزه جهانی اربعین در نشست خبری گفت: 10 سال از جایزه جهانی اربعین گذشته است؛ امسال در دهمین دوره جایزه جهانی چند ابتکار رقم خورده؛ یکی از اون‌ها اضافه کردن رشته‌ای به نام نوا‌های اربعینی است. وی افزود: در سال‌های گذشته به مرور رشته عکس در هر دو بخش حرفه‌ای و موبایلی، فیلم مستند و فیلم کوتاه، فعالان...

سخنگوی وزارت امور خارجه گفت: گفت‌وگوهای هسته‌ای در حال انجام است، هیچ‌وقت میز مذاکره را ترک نکردیم.

در کنار دنباله‌های سینمایی و دنیای ابرقهرمان‌ها و انیمیشن‌های پرهزینه که در سال جدید میلادی انتظار طرفداران خود را برآورده خواهند کرد، سینما با مجموعه‌ای از آثار سینماگران مولف، مستقل و یا فیلم‌های هنری برای مخاطبان جدی‌تر سینما هم جذابیت‌های به همراه دارد.

اسماعیل بقایی گفت: «ما در مواردی که اتباع ایرانی در کشور‌های دیگر بازداشت شده یا درخواست استردادشان مطرح شده است، با دولت محل موضوع را مطرح می‌کنیم و مسئولیت‌ها و تعهد‌های آن‌ها طبق حقوق بین‌الملل را گوشزد می‌کنیم؛ علاوه بر این از مجاری رسمی با ارسال یادداشت به سفارتخانه‌هایشان در تهران یا از طریق سفارت‌خانه‌های خودمان با وزارت خارجه محل، پیگیری کردیم. در مورد آقای نوری در عراق از ابتدا...

اقتصادنیوز: سخنگوی وزارت امور خارجه گفت: گفت‌وگو‌های هسته‌ای در حال انجام است، هیچ‌وقت میز مذاکره را ترک نکردیم.

وزارت امور خارجه انگلیس در بیانیه‌ای اعلام کرد، این کشور علیه 15 مقام ارشد ونزوئلایی از جمله رئیس دیوان عالی دادگستری این کشور تحریم وضع کرده است.

در کنار دنباله‌های سینمایی و دنیای ابرقهرمان‌ها و انیمیشن‌های پرهزینه که در سال جدید میلادی انتظار طرفداران خود را برآورده خواهند کرد، سینما با مجموعه‌ای از آثار سینماگران مولف، مستقل و یا فیلم‌های هنری برای مخاطبان جدی‌تر سینما هم جذابیت‌های به همراه دارد.

در کنار دنباله‌های سینمایی و دنیای ابرقهرمان‌ها و انیمیشن‌های پرهزینه که در سال جدید میلادی انتظار طرفداران خود را برآورده خواهند کرد، سینما با مجموعه‌ای از آثار سینماگران مولف، مستقل و یا فیلم‌های هنری برای مخاطبان جدی‌تر سینما هم جذابیت‌های به همراه دارد.

سرمربی پیشین تیم‌های منچستریونایتد و وستهام بار دیگر هدایت اورتون را برعهده می‌گیرد.

دکتر «لیزا وایلد» از موسسه خیریه سرطان روده در انگلیس می گوید: می‌توان با سبک زندگی سالم جلوی ابتلا به نیمی از این سرطان‌ها را گرفت. او توصیه می‌کند: اگر لبنیات نمی‌خورید، می‌توانید کلسیم را از راه‌های دیگری مانند کلم بروکلی دریافت کنید و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهید.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به گفته متخصصان، با این حال شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد این ماده از بدن در برابر برخی سرطان‌ها نیز محافظت می‌کند. محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر از جمله مواد غذایی سرشار از کلسیم هستند. این ماده معدنی در مواد غذایی دیگر مانند سویا و برنج، نان سفید، مغزها، دانه‌ها و میوه‌هایی مانند انجیر خشک، کلم پیچ و همچنین شیر بدون لاکتوز...

مسابقات و رویدادهای مهم ورزشی امروز در زیر می توانید ببینید.