اصل اساسی در تغذیه، تأمین ویتامین‌ها از طریق رژیم غذایی متعادل و متنوع است. بنابراین مصرف مکمل‌ها می‌بایست تنها در صورت تشخیص کمبود، شرایط خاص مانند بارداری، سالمندی یا بیماری‌های خاص و حتماً تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود.

به توصیه یک پاتولوژیست، بهتر است کاهوهایی را انتخاب کنید که متوسط و کوچک باشند، چون در نتایج آزمایشات تخصصی، کاهوهای بزرگ تر با برگ‌های پیر، میزان نیترات بیشتری از خود نشان داده اند.

اقتصادنیوز: نه خرید متوقف شده، نه زندگی؛ آنچه این روزها عقب افتاده، تصمیم‌ها است. از رهن خانه و خرید خودرو گرفته تا ازدواج و سرمایه‌گذاری، همه‌چیز به «بعداً» موکول شده؛ بعدی که معلوم نیست چه زمانی می‌رسد.

پدر یک کودک مبتلا به اتیسم می‌گوید: نگهداری و مراقبت از کودکان اتیسم یک شغل شبانه‌روزی و تمام‌وقت است؛ بنابراین والدین این کودکان باید امکان بازنشستگی پیش از موعد را داشته باشند تا قبل از تحلیل رفتن توان بدنی و روحی، بتوانند زمان کافی برای ایفای این نقش حیاتی در اختیار داشته باشند.

اقتصادنیوز: ترامپ پیشنهاد داده است که به بیشتر آمریکایی‌ها، 2 هزار دلار را در قالب آنچه سود تعرفه‌ای می‌نامد پرداخت شود؛ پولی که قرار است از محل عوارض واردات کالاهای خارجی تأمین شود. او همچنین وعده 12 میلیارد دلار کمک به کشاورزان آسیب‌دیده از جنگ تجاری خود را داده و پیشنهاد کرده یارانه‌های بیمه درمانی مستقیما به خود مردم پرداخت شود.

اقتصادنیوز: من را اعدام کنید من ندانم‌کاری کردم و حالا هم پشیمانم. خودم با دست خودم پسرم را کشتم.

اقتصادنیوز: هدف اصلی یک پیام‌رسان تسهیل ارتباطات داخلی است که اکنون در پلتفرم‌های بومی به خوبی انجام می‌شود. تلگرام برخلاف یوتیوب یا لینکدین که دریچه‌ای تخصصی به جهان هستند، آورده محتوایی بین‌المللی هم ندارد و تنها آورده آن تهدید امنیت اجتماعی و اقتصادی است.

سایت جبهه پایداری از اعتراض اصولگرایان به تداوم فیلترینگ تلگرام برآشفته شد.

ترکیب قهوه با پروتئین به یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار حوزه سلامت در رسانه‌های اجتماعی تبدیل شده و توجه بسیاری از افرادی را که به دنبال کسب انرژی بیشتر و احساس سیری طولانی‌تر هستند، جلب کرده است هرچند کارشناسان تغذیه می‌گویند این ترکیب، مزایا و ملاحظات خاص خود را دارد.

مرتضی طلایی گفت: ده سال در شورای شهر بودم و نفر دوم شورا بودم و به واسطه رفاقتی که با شهردار داشتم، دست راست ایشان بودم. بیایید بگویید شما برج‌ساز را حمایت کردید یا گفتید یک طبقه به ساختمان فردی اضافه شود یا مطالبات فلان پیمانکار را پیگیری کردید تا به او پرداخت کنند یا فلان امتیاز را گرفتید. گفتنش هم خوب است و هم بد است.

مردم به‌طور سنتی هل را با هضم بهتر غذا، تنفس راحت‌تر و احساس سبکی بعد از غذا خوردن مرتبط می‌دانند اما فواید آن فراتر از این موارد است.

متخصصان جراحی لاغری و لاپاراسکوپی گفت: داروهای تزریقی با کاهش اشتها عمل می‌کنند و نیازمند مصرف طولانی‌مدت و مکمل‌درمانی هستند، در حالی که جراحی چاقی بیشترین میزان کاهش وزن پایدار را دارد.

مصرف بی‌رویه و خودسرانه انواع ویتامین‌ها بدون تجویز پزشک یا متخصص تغذیه می‌تواند عوارض جدی و گاه جبران‌ناپذیری برای سلامت بدن ازجمله آسیب‌های کبدی و کلیوی گرفته تا اختلالات عصبی، قلبی و هورمونی به همراه داشته باشد.

اقتصادنیوز: مینو محرز گفت:: «تعداد مبتلا به آنفلوآنزا در کشور ما کمتر از قبل شده است اما هنوز موارد بستری آن وجود دارد و قابل توجه است و حالا حالاها ادامه خواهد داشت.»

اقتصادنیوز: مادورو گفت: نیروی هوایی ونزوئلا 8 هواپیما را در ناحیه مرزی با برزیل منهدم کرده تا تعداد نهایی هواپیماهای منهدم شده متعلق به قاچاقچیان مواد مخدر در تمام سال 2025 به 39 فروند برسد.

وزیر بهداشت: پزشک کافی داریم!