اقتصادنیوز: مصرف منظم سیب‌زمینی سرخ‌کرده خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به میزان چشمگیری افزایش می‌دهد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که به نظر می‌رسد عفونت کووید19 باعث پیری زودرس رگ‌های خونی در زنان می‌شود و به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری قلبی را در آنها افزایش می‌دهد.

نوشیدن نوشابه‌های رژیمی حجم مغز و اندازه هیپوکامپ (مرکز یادگیری در مغز) را کاهش می‌دهد، باعث پیری سریع مغز و ضعف حافظه می‌شود که همه اینها عوامل اولیه آلزایمر هستند.

امگا -3 که عمدتا در ماهی و گیاهان یافت می‌شود، به عملکرد سلول‌های بدن، به‌ویژه در چشم‌ها و مغز کمک می‌کند.

اقتصادنیوز: ویتامین B12 نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای عملکرد شناختی و روانی ضروری است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در افراد مسن یا گیاه‌خوار، می‌تواند از بروز اختلالات مغزی پیشگیری کند.

اقتصادنیوز: حذف نان و برنج از برنامه غذایی شاید در نگاه اول باعث کاهش وزن شود، اما به گفته متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، این روش نه‌تنها پایدار نیست بلکه می‌تواند سلامت بدن را به خطر بیندازد. کاهش وزن اصولی نیازمند تعادل غذایی، اصلاح سبک زندگی و پرهیز از رژیم‌های سخت و موقتی است.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، دکتر حامد جعفری، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک تأکید کرد: حذف نان و برنج به هیچ عنوان باعث لاغری پایدار نمی‌شود، چراکه مهم‌ترین اصل، میزان کالری دریافتی روزانه و تعادل در مصرف درشت‌مغذی‌هاست. به گفته او، حذف این گروه غذایی ممکن است کاهش وزن موقت ایجاد کند، اما ویتامین‌ها از دست می‌روند و سلامت بدن به خطر می‌افتد. رژیم‌های...

نواک جوکوویچ تنها برای قهرمانی نمی‌جنگد، بلکه برای معنا بخشیدن به هر گام در زمین تنیس مبارزه می‌کند.

جای تعجب نیست که اختلال «EDS» اغلب در افرادی با اختلالات خواب شبانه و سایر اختلالات ساعت زیستی وجود دارد، همچنین می‌تواند نشانگر بالقوه‌ای برای سایر بیماری‌ها مانند آلزایمر باشد، اما شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد این اختلال، مجموعه‌ای از نشانگرهای زیستی مستقل خود را دارد.

محققان به این نتیجه رسیده اند که جلبک‌های قهوه‌ای می‌توانند بر ترکیب باکتری‌های روده‌ای مبارزه‌کننده با چاقی تأثیر بگذارند.

نیازهای انرژی و پروتئین روزانه در ورزشکاران قدرتی - توانی در مقایسه با ورزشکاران استقامتی، متفاوت است.

بر اساس گزارش بانک جهانی، برنامه‌های کمک‌های نقدی مشروط (Conditional Cash Transfers)، علاوه بر فواید برای دریافت‌کنندگان، اثرات جانبی منفی نیز بر جوامع و افراد غیرذی‌نفع دارد. این برنامه‌ها در 2دهه اخیر به‌منظور کاهش فقر و بهبود آموزش و تغذیه کودکان در سراسر جهان گسترش یافته‌اند. برنامه کمک نقدی مشروط به‌عنوان استراتژی ملی فیلیپین در سال2008 با هدف کاهش فقر و سرمایه‌گذاری روی سرمایه...

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، پژوهشگران در دانشگاه Edith Cowan (ECU) دریافته‌اند که نه تنها ورزش بلکه شدت تمرین، جامعه میکروب‌های ساکن در دستگاه گوارش را تغییر می‌دهد و محیطی فراهم می‌کند که برای اثرگذاری بر سلامت کلی ایده‌آل است. به نقل از نیواطلس، بر اساس پژوهش‌های پیشین به‌نظر می‌رسد که ورزشکاران میکروبیوتای روده‌ای متفاوتی در مقایسه با جمعیت عمومی مردم دارند. این شامل غلظت‌های...

یک مطالعه جدید در اسپانیا نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام‌زمینی می‌تواند با کُند کردنِ فرآیند کوتاه شدن طول «تلومر» ها، روند پیری را آهسته کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرطان، دیابت نوع 2 و مشکلات قلبی را کاهش دهد.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، پرویز افروغ، دبیر اجرایی بیست و ششمین کنگره میکروب شناسی ایران صبح سه شنبه در حاشیه افتتاحیه این رویداد به نقش مهم و کلیدی پروبیوتیک‌ها اشاره کرد و اظهار داشت: پروبیوتیک‌ها به عنوان میکروارگانیسم‌های زنده‌ای تعریف می‌شوند که در صورت مصرف به میزان کافی، قادرند اثرات سلامت‌بخش مهمی را برای میزبان ایجاد کنند. مطالعات متعدد نشان داده‌اند که مصرف پروبیوتیک‌ها...

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، تلومر‌ها (کلاهک‌هایی در انتهای کروموزوم‌ها) با افزایش سن کوتاه‌تر می‌شوند و این روند می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با پیری مانند سرطان، دیابت نوع 2 و مشکلات قلبی را افزایش دهد. با این حال، متخصصان تاکید می‌کنند رژیم غذایی در حفظ طول تلومر‌ها نقش مهمی دارد و بر اساس این مطالعه جدید، مصرف روزانه بادام‌زمینی چنین تاثیری دارد، اما نکته قابل‌توجه...