رژیم غذایی
رژیم غذایی
یکی از باورهای رایج در میان برخی افراد این است که مصرف سالاد و سبزیجات همراه با وعدههای اصلی غذایی ممکن است موجب مشکلات گوارشی مانند سوءهاضمه یا ناراحتی معده شود.
ایمنی بدن نقش کلیدی در سلامت بانوان به ویژه در دوران بارداری دارد؛ همچنین سیستم ایمنی قوی میتواند از بروز عفونتها و بیماریهای مختلف جلوگیری کرده و به حفظ سلامت مادر و جنین کمک کند.
سفید شدن موها پدیدهای چندعاملی است که علاوه بر ژنتیک، به سبک زندگی و بهویژه تغذیه ما بستگی دارد.
اقتصادنیوز: متخصصان بر اهمیت تستوسترون برای پیری سالم، چه برای مردان و چه برای زنان، به ویژه پس از 40سالگی، تأکید کردهاند.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از وبدا، مرتضی صفیخانی فوق تخصص روماتولوژی به مناسبت هفته ملی سلامت استخوان اظهار کرد: استخوان انسان در حدود 30 سالگی به بیشترین میزان تراکم خود میرسد و پس از آن، بهصورت طبیعی سالیانه از تراکم آن کاسته میشود. افرادی که در این سن به حداکثر تراکم استخوان نرسیده باشند، در ادامه زندگی در معرض ابتلاء به پوکی استخوان قرار میگیرند. وی افزود:...
رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، رژیم غذایی نامناسب و کم تحرکی را از دلایل مهم افزایش شیوع پوکی استخوان عنوان کرد.
با اینکه سالانه 25هزار مرگ در کشور درپی عدم مصرف غلات کامل ثبت میشود نان سبوسدار هنوز در سفره ایرانیان جایی ندارد. از کارخانه تولید آرد تا تنور نانواییها، چالشهای اقتصادی و فنی دست به دست هم دادهاند تا نان کامل به کالایی کمیاب در کشور تبدیل شود.
یکی از باورهای رایج در میان برخی افراد این است که مصرف سالاد و سبزیجات همراه با وعدههای اصلی غذایی ممکن است موجب مشکلات گوارشی مانند سوءهاضمه یا ناراحتی معده شود؛ این درحالیست که مصرف سالاد و سبزیجات برای افراد سالم به دلیل داشتن فیبر، ویتامینها و آنتیاکسیدانها، بخشی مهم از یک رژیم غذایی سالم محسوب میشود.
ال روزانه، یک پیشبینی عمومی است که بر اساس موقعیت ستارگان و سیارات در زمان تولد فرد (برج فلکی) انجام میشود. این پیشبینیها میتوانند شامل موضوعاتی مانند عشق، شغل، مالی، و سلامتی باشند و برای هر یک از دوازده برج فلکی به طور جداگانه ارائه میشوند. هر برج فلکی دوره زمانی مشخصی از سال را پوشش میدهد و خصوصیات منحصر به فردی به افرادی که در آن دوره به دنیا آمدهاند، نسبت میدهد.
اقتصادنیوز: پوکی استخوان به کاهش مواد معدنی و آلی در بافت استخوان گفته میشود و متأسفانه اصلیترین علامت آن، بیعلامتی است؛ یعنی در بسیاری از موارد بیمار هیچ نشانهای ندارد و استخوانها بهتدریج و بیصدا دچار ضعف و پوکی می شود.
خرمالو یک میوه پاییزی محبوب است که طبع آن گرم و تر است که باعث سلامت دستگاه گوارش و بهبود عملکرد رودهها میشود و میتواند در جوانسازی پوست نیز کمک کننده باشد.
اقتصادنیوز: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به برخی باورهای نادرست تغذیهای در خصوص مصرف برخی از سبزیجات برای بیماران دیابتی پاسخ داد.
اقتصادنیوز: بنابر اعلام وزارت بهداشت، بر خلاف تصور رایج، ترش بودن طعم میوه یا شکلات به معنای نبود قند در آن نیست.
متخصص غدد اطفال گفت: دیابت در کودکان؛ بیماری مزمن تلقی میشود که قابل کنترل است. عوامل ژنتیکی، عفونتهای ویروسی و اختلالات خودایمنی و استرس، از مهمترین عوامل بروز دیابت نوع یک هستند.
صنعت کشاورزی با روند فعلی به موازات تحریمها، تنشهای ژئوپلیتیکی، رویدادهای شدید اقلیمی و تغییرات مکرر سیاستهای تجاری، زنجیره تأمین غذا را بیشتر تغییر و ریسکهای فنی - مالی را افزایش میدهد.
خرمالو یک میوه پاییزی محبوب است که طبع آن گرم و تر است که باعث سلامت دستگاه گوارش و بهبود عملکرد رودهها میشود و میتواند در جوانسازی پوست نیز کمک کننده باشد.