اقتصادنیوز: دوز روزانه مصرف ویتامین دی باید بین 600 تا 2000 IU باشد. هم‌چنین آزمایش منظم سطح ویتامین D و کلسیم خون برای کنترل وضعیت ضروری است.

همشهری آنلاین: زیاده‌روی در مصرف ویتامین D با هایپرکلسمی و آسیب کلیوی همراه است. این مقاله به بررسی این اثرات می‌پردازد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز می‌تواند به شما کمک کند عمر طولانی‌تری داشته باشید اما تنها در صورتی که از مصرف خامه و شکر زیاد خودداری کنید.

کاهش وزن مطلوب روش‌های اصولی خود را دارد که باید به آن توجه داشت و در صورت استفاده از برخی داروها، مکمل‌ها، روش‌های جراحی و... فرد ممکن است با آسیب‌های جدی جسمانی و روانی، مواجه شود.

اقتصادنیوز: تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز می‌تواند به شما کمک کند عمر طولانی‌تری داشته باشید اما تنها در صورتی که از مصرف خامه و شکر زیاد خودداری کنید.

وقتی صحبت از سلامت کلی به میان می‌آید، آنچه ابتدا به ذهن خطور می‌کند، حفاظت از مغز و قلب به‌عنوان مهم‌ترین اعضای اصلی بدن در سنین بالا است و احتمالا به کبد و سلامتی آن زیاد فکر نمی‌کنیم، در حالی که شواهد نشان می‌دهد با بالا رفتن سن، افزایش توجه به سلامتی کبد واقعا بسیار مهم است.

بیماری کبد چرب معمولاً ناشی از رژیم غذایی ناسالم؛ مصرف زیاد چربی‌های اشباع، قندها به ویژه فروکتوز در نوشیدنی‌های صنعتی و غذاهای فرآوری شده است؛ همچنین کم‌تحرکی و چاقی، مصرف الکل و دیابت و اختلالات متابولیک از عوامل ایجاد کبد چرب است.

هند درحال گسترش حضور خود در تجارت و تولید جهانی حبوبات است و رئیس انجمن حبوبات و غلات هند می‌گوید تولید به 25.5میلیون تن رسیده و انتظار می‌رود تقاضا تا 2030 به 40میلیون تن برسد.

به گزارش خبرنگار دانش و فناوری گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، صنعت هوانوردی، با پیشرفت‌های خیره‌کننده‌اش، همواره مایه شگفتی و الهام بوده است. از نخستین پرواز برادران رایت تا سفرهای مافوق صوت امروزی، هواپیماها شیوه سفر و ارتباط ما با جهان را دگرگون کرده‌اند. اما فراتر از عظمت و فناوری آشکار آن‌ها، جنبه‌های کمتر شناخته‌شده‌ای نیز وجود دارد که به پیچیدگی و جذابیت این ماشین‌های پرنده می‌افزاید....

این روزها هوای آلوده در برخی نقاط کشور و استان همدان خیلی از مردم را کلافه کرده از سردرد و سرگیجه تا خلط و خون دماغ شدن، در این گزارش تاثیر آلودگی هوا بر بدن، عوارض ناشی از آلودگی هوا و راه های مقابله با عوارض از منظر طب سنتی آمده است.

آلبالو، میوه‌ای سرشار از آنتی‌اکسیدان، فیبر و ویتامین C است که می‌تواند به بهبود خواب، کاهش التهاب، کنترل وزن، تقویت سیستم ایمنی و حتی پیشگیری از بیماری‌هایی مانند سکته مغزی کمک کند.

فائو در جدیدترین گزارش خود به چشم انداز کشاورزی در سال 2025 تا 2034 پرداخته و پیش بینی کرده سرانه جهانی کالری دریافتی از محصولات دامی و ماهی در دهه آینده 6درصد افزایش می یابد.

اقتصادنیوز: ساندویچ‌های هات‌داگ محبوبیت زیادی بین مردم دارند، ومتخصصان بارها نسبت به مضرات این خوراکی هشدار داده‌اند.

یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی که برای کاهش فشار خون در نظر گرفته شده است، پس از چند تغییر جزئی، می‌تواند در درمان دیابت نوع 2 نیز مؤثر باشد.

در ویدیوی زیر رژیم غذایی که عمر را افزایش می‌دهد را می توانید مشاهده کنید.

به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، در دل تابستان، هنگامی که خورشید با تمام توان خود بر زمین می‌تابد تا قدرت نمایی کند، هیاهو و استرسِ فصلی نو، در قلب دانش‌آموزان جای می‌گیرد. کنکور سراسری، این آزمون سرنوشت‌ساز، در واپسین روز‌های نخستین فصل تابستان برگزار خواهد شد. هرچه به این آزمون نزدیک‌تر می‌شویم، مهار استرس، حفظ آرامش، خودباوری و افزایش اعتماد به نفس، تمام تلاش یک ساله‌ی دانش‌آموزان...