به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از هلث دی نیوز، محققان اخیراً گزارش دادند که رژیم غذایی DASH (رژیم غذایی برای توقف فشار خون بالا) به طور مؤثری فشار خون بالا را در بین بیماران دیابتی نوع 2 درمان کرده است. دکتر «لارنس اپل»، محقق ارشد و استاد پزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز، گفت: «بسیاری از مردم به کنترل دیابت و فشار خون خود از طریق رژیم غذایی و سایر تغییرات سبک...

اقتصادنیوز: ویتامین‌های K، E و B به اضافه منیزیم با محافظت از عروق و تنظیم عملکرد قلب، سلامت این اندام را تضمین می‌کنند.

یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به علائم خونریزی مغزی گفت: این بیماری می‌تواند در مدت چند دقیقه جان فردی را تهدید کند.

هلو سرشار از ترکیباتی است که می‌تواند در حمایت از سلامت قلب، بهبود گوارش، کاهش التهاب و حتی حفظ بینایی نقشی کلیدی ایفا کند.

اقتصادنیوز: در حالی که بیشتر میوه‌ها در صورت مصرف متعادل برای کبد مفید هستند، زیاده‌روی در مصرف برخی از میوه‌های قنددار یا خشک می‌تواند به سلامت کبد آسیب بزند.

طالبی میوه‌ای پرخاصیت برای روزهای داغ تابستان است و نقشی مؤثر در سلامت قلب، کلیه، بارداری و حتی تنظیم قند خون ایفا می‌کند.

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، بر اهمیت رعایت رژیم غذایی مناسب در روزهای باقی مانده تا کنکور تأکید می‌کند.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بهنام صفرپور، با بیان اینکه خونریزی مغزی یکی از علل شایع مرگ‌ومیر در دنیا است، افزود: ما سکته‌های مغزی را به دو نوع تقسیم می‌کنیم؛ سکته‌های ایسکمیک که به دلیل کاهش خون رسانی یا انسداد عروق رخ می‌دهند و 85 درصد موارد را شامل می‌شوند، و سکته‌های هموراژیک که ناشی از پاره شدن یکی از رگ‌های مغز و نشت خون به بافت‌های اطراف هستند و حدود 15 درصد سکته‌ها...

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، پژوهش‌ها و توصیه‌های متخصصان تغذیه نشان می‌دهد که گنجاندن هلو در رژیم غذایی، بسیار فراتر از لذت بردن از طعم شیرین و آبدار آن است و می‌تواند گامی مهم در مسیر ارتقای سلامت کلی بدن باشد. البته در صورت حساسیت به میوه‌های هسته‌دار یا ابتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر، باید در خوردن هلو احتیاط کرد. در ادامه برخی از فواید مهم این میوه آورده شده است: به سلامت...

خبرآنلاین: براساس مطالعات اخیر، 20 تا 30 درصد از زنان باردار از مشکلات سلامت روان رنج می‌برند که ممکن است تا 12 ماه پس از زایمان ادامه داشته باشد.

ویتامین‌های D، A، C و B با حمایت از میکروبیوم و دیواره روده، سلامت گوارش را تضمین می‌کنند.

بسیاری از خوراکی‌ها (علاوه بر سیر که از این نظر شناخته‌شده‌تر است) می‌توانند بر بوی بدن افراد تأثیر بگذارند، با این حال کارشناسان معتقدند انتخاب‌های غذایی مناسب می‌تواند این اثرات را کاهش دهد.

رژیم غذایی مدیترانه‌ای و رژیم‌های گیاه‌محور بیشترین تأثیر را در پیشگیری از یبوست داشته‌اند. یافته‌های این مطالعه اخیراً در مجله‌ی Gastroenterology منتشر شده است.

اقتصادنیوز: به گفته متخصصان، سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی، کلم، گل‌کلم و کلم بروکسل هنگام آزادسازی اسید سولفوریک می‌توانند باعث بوی بدن شوند. این بو توسط عرق، تنفس و گاز روده تشدید می‌شود.

هندوانه به خاطر طعم خوشمزه و طراوت‌بخشش معروف است، اما یافته‌های علمی اخیر نشان می‌دهند که این میوه ممکن است نقش مهمی در حمایت از سلامت قلب و بهبود کیفیت کلی رژیم غذایی داشته باشد.

حذف یک اسید آمینه از رژیم غذایی با تبدیل چربی سفید به چربی قهوه‌ای کالری‌سوز، باعث کاهش سریع و شدید وزن در موش‌ها شد. این مطالعه مکانیسم جدید قدرتمندی را برای کاهش وزن نشان می‌دهد که به کم خوردن و تحرک بیشتر متکی نیست.