رژیم غذایی
رژیم غذایی
اقتصادنیوز: سردردها را ما اغلب تجربه کردهایم. سردردها میتوانند تیز، مبهم، ضرباندار یا خنجری باشند و گاهی اوقات از سر شما به پوست سر، صورت یا حتی گردن شما گسترش یابند. اما نکته جالب اینکه قهوه و نویشدنیهای کافئین دار که تا کنون تصور میشده باعث سر درد هستند میتوانند به سردرد کمک کنند.
یک فوق تخصص جراحی سرطان گفت: در مطالعه تومورها، هرگونه تغییر در مخاط دهان، علامتی هشداردهنده است و این تغییر ممکن است به شکل زخم در دهان ظاهر شود.
نتایج مطالعه ای نشان داد که مصرف شبانه پسته در افراد مبتلا به پیشدیابت میتواند بر ترکیب میکروبیوم روده تأثیرگذار باشد.
یک فوق تخصص جراحی سرطان گفت: در مطالعه تومورها، هرگونه تغییر در مخاط دهان، علامتی هشداردهنده است و این تغییر ممکن است به شکل زخم در دهان ظاهر شود.
رژیم غذایی زندگی مدرن در بسیاری از کشورها باعث شده است تا یکی از انواع امگا 6 که اسید لینولئیک نامیده میشود، ارتباط بالایی با التهاب و رشد سلولهای سرطانی دارد. حالا محققان در دانشکده پزشکی پیل کورنل به این باور رسیدهاند که این اسید میتواند سرعت رشد سلولهای سرطانی را افرایش دهد.
کبد، نقش بسیار مهمی در فرآیندهای گوارش، سوخت و ساز و سم زدایی یعنی حذف مواد مضر از بدن دارد. آنزیمهای کبدی به انجام این عملکردها کمک میکنند و باعث تسریع فرآیندهای حیاتی در کبد میشوند.
اقتصادنیوز: تصویری از معمر قذافی را در کنار پدرش و در دهه 40 هجری خورشیدی ببینید.
مصرف شبانه پسته در افراد مبتلا به پیشدیابت میتواند بر ترکیب میکروبیوم روده تأثیرگذار باشد.
نرخهای چاقی کودکان در سالهای اخیر در برخی کشورها ثابت مانده، اما مقامهای جهانی بهداشت میگویند این نرخها هنوز هم بیش از حد بالاست.
به گفته یک متخصص تغذیه، کبد، نقش بسیار مهمی در فرآیندهای گوارش، سوخت و ساز و سم زدایی یعنی حذف مواد مضر از بدن دارد. آنزیمهای کبدی به انجام این عملکردها کمک میکنند و باعث تسریع فرآیندهای حیاتی در کبد میشوند.
محققان دانشگاه ویرجینیا تک هشدار دادهاند که برخی از غذاها و نوشیدنیهای فوق فرآوری شده ممکن است منجر به زوال شناختی و افزایش خطر ابتلا به انواع مختلف زوال عقل، از جمله بیماری آلزایمر، شوند.
محققان دانشگاه ویرجینیا تک هشدار دادهاند که برخی از غذاها و نوشیدنیهای فوق فرآوری شده ممکن است منجر به زوال شناختی و افزایش خطر ابتلا به انواع مختلف زوال عقل، از جمله بیماری آلزایمر، شوند.
اگرچه قهوه میتواند انرژیبخش و خوشطعم باشد، مصرف آن با شکم خالی ممکن است به سلامت گوارشی، عصبی و هورمونی آسیب بزند. با تغییر زمان مصرف، افزودن مواد محافظ، و انتخاب نوع مناسب قهوه، میتوان از فواید آن بهرهمند شد بدون آنکه بدن تحت فشار قرار گیرد.
نوشیدن قهوه قبل از غذا ممکن است جذب آهن، کلسیم و برخی ویتامینها را کاهش دهدبهویژه در افرادی که رژیم غذایی گیاهی دارند یا دچار کمخونی هستند.
اگرچه قهوه میتواند انرژیبخش و خوشطعم باشد، مصرف آن با شکم خالی ممکن است به سلامت گوارشی، عصبی و هورمونی آسیب بزند. با تغییر زمان مصرف، افزودن مواد محافظ، و انتخاب نوع مناسب قهوه، میتوان از فواید آن بهرهمند شد بدون آنکه بدن تحت فشار قرار گیرد.