رژیم غذایی
رژیم غذایی
محققان دانشگاه ویرجینیا تک هشدار دادهاند که برخی از غذاها و نوشیدنیهای فوق فرآوری شده ممکن است منجر به زوال شناختی و افزایش خطر ابتلا به انواع مختلف زوال عقل، از جمله بیماری آلزایمر، شوند.
اگرچه قهوه میتواند انرژیبخش و خوشطعم باشد، مصرف آن با شکم خالی ممکن است به سلامت گوارشی، عصبی و هورمونی آسیب بزند. با تغییر زمان مصرف، افزودن مواد محافظ، و انتخاب نوع مناسب قهوه، میتوان از فواید آن بهرهمند شد بدون آنکه بدن تحت فشار قرار گیرد.
نوشیدن قهوه قبل از غذا ممکن است جذب آهن، کلسیم و برخی ویتامینها را کاهش دهدبهویژه در افرادی که رژیم غذایی گیاهی دارند یا دچار کمخونی هستند.
اگرچه قهوه میتواند انرژیبخش و خوشطعم باشد، مصرف آن با شکم خالی ممکن است به سلامت گوارشی، عصبی و هورمونی آسیب بزند. با تغییر زمان مصرف، افزودن مواد محافظ، و انتخاب نوع مناسب قهوه، میتوان از فواید آن بهرهمند شد بدون آنکه بدن تحت فشار قرار گیرد.
محققان یک تست آسان و موثر ابداع کرده اند که نشانگر نارسایی قلبی را در بزاق شناسایی می کند. این تست زمینه را برای دخالت های پزشکی راحت تر و سریع تر برای این بیماری فراهم می کند.
ریزش مو مشکلی است که بسیاری از زنان درگیر آن هستند اما خبر خوب این است که چند تغییر ساده در عادتهای روزمره میتواند برای کاهش یا رفع این مشکل بسیار موثر باشد.
متخصص سم شناسی گفت: اگرچه مصرف متعادل قهوه میتواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد، اما مصرف نوشیدنیهایی با غلظت بسیار بالای کافئین، میتواند منجر به «مسمومیت با کافئین» شود.
اقتصادنیوز: دیابت یک اختلال متابولیک است که در آن بدن یا انسولین کافی تولید نمیکند یا نمیتواند از آن به طور مؤثر استفاده کند.
اقتصادنیوز: این روزها توصیه مد این است که موها را تا حد ممکن دیر به دیر بشویید اما اگر با ریزش مو درگیرید، این شاید راهکار خوبی نباشد. متخصصان معتقدند شستوشوی منظم حتی با شامپوهای مخصوص موهای نازک مفید است.
بسیاری از زنان درگیر ریزش مو هستند، اما خبر خوب این است که چند تغییر ساده در عادتهای روزمره میتواند برای کاهش این مشکل بسیار تاثیرگذار باشد.
ریزش مو مشکلی است که بسیاری از زنان درگیر آن هستند اما خبر خوب این است که چند تغییر ساده در عادتهای روزمره میتواند برای کاهش یا رفع این مشکل بسیار موثر باشد.
اقتصادنیوز: غلامی با بیان اینکه فست فودها به جهت نمک و چربی و همچنین مواد بی کیفیتی که دارند ریسک بیماریهای قلبی و عروقی از جمله سکته مغزی را افزایش میدهند، افزود: تا حد امکان باید غذاهای ساده و خانگی را جایگزین فست فود کنیم.
اقتصادنیوز: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه میزان تحمل کافئین در افراد مختلف، بسته به وزن، سوخت و ساز بدن و عادت مصرف، متفاوت است، گفت: اگر به کافئین حساس هستید یا سابقه بیماری قلبی، اضطراب یا فشار خون دارید، به طور کل از مصرف محصولات پرکافئین خودداری کنید.
در پی گسترش فرهنگ مصرف قهوههای غلیظ و پرکافئین، عضو هیات علمی گروه فارماکولوژی و سم شناسی دانشگاه علوم پزشکی شیراز نسبت به عوارض جدی مصرف بیرویه این نوشیدنیها هشدار داد.
سرطان ریه یکی از شایعترین و مرگبارترین انواع سرطان در جهان است. این بیماری، مانند سایر سرطانها، بهدلیل رشد غیرقابلکنترل بودن سلولها، در بافت ریه ایجاد میشود.
اقتصادنیوز: دیابت یکی از شایعترین بیماریهای متابولیک است که در صورت عدم کنترل میتواند عوارض جدی بر سلامت قلب، کلیهها، بینایی و سیستم عصبی ایجاد کند. شناخت علائم اولیه این بیماری نقش مهمی در پیشگیری از پیشرفت آن دارد.