رژیم غذایی
رژیم غذایی
افراد عصبانی حتما باید در تغذیه و مواد غذایی مصرفی خود به خوبی دقت کنند، برخی مواد غذایی و غذاها برای افراد عصبی بسیار مضر است.
آیا برای به یاد آوردن اینکه کلیدهای خود را کجا گذاشته یا اینکه با کدام کلید باید در را باز کنید یا برای به خاطر آوردن نام همسایه جدید به مشکل می‌خورید و ناگزیر به ذهن خود فشار می‌آورید؟
لوبیا گنجینه‌ای از خواص تغذیه‌ای است که می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامتی و بهبود کیفیت زندگی ایفا کند.
استفاده منظم از مواد ارگانیک می‌تواند در افزایش فرایند رشد مو مؤثر باشد. البته این تنها راه نیست! بلکه باید رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالمی داشته باشید تا به این هدف دست پیدا کنید. استفاده منظم از مواد ارگانیک می‌تواند در افزایش فرایند رشد مو مؤثر باشد. البته این تنها راه نیست! بلکه باید رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالمی داشته باشید تا به این هدف دست پیدا کنید. به گزارش عرشه آنلاین؛ مطالعات...
محتوای کافئین موجود در چای به افزایش سطح انرژی کمک می‌کند، خواص آنتی اکسیدانی آن برای سلامت کلی بدن عالی است.
سم زدایی و تمیز کردن فقط برای بدن و صورت نیست. سلامت دهان و دندان و تمیز بودن آن ها نیز اهمیت بسیار زیادی دارد. دهان و دندان ما در تعامل با غذایی که می خوریم قرار می گیرند و در نتیجه بسیار مهم است که بهداشت این ناحیه را رعایت کنیم. سم زدایی و تمیز کردن فقط برای بدن و صورت نیست. سلامت دهان و دندان و تمیز بودن آن ها نیز اهمیت بسیار زیادی دارد. دهان و دندان ما در تعامل با غذایی که می خوریم...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، دوشان ولاهوویچ از زمان انتقال 83.5 میلیون یورویی از فیورنتینا به یوونتوس در ژانویه 2022 پر فراز و نشیب ظاهر شده است. این بازیکن 24 ساله در 107 بازی با پیراهن یوونتوس 43 گل زده و 10 پاس گل داده است. به گزارش گاتزتادلواسپورت، دوشان ولاهوویچ درباره حضور تیاگو موتا در یوونتوس گفت: من با تیاگو موتا خوب کنار می آیم و می‌توانم خودم را به خوبی نشان دهم....
دوشان ولاهوویچ، مهاجم یوونتوس، می‌گوید تیاگو موتا بازیکنان را از نظر استراحت و رژیم غذایی هم کنترل می‌کند.
آیا برای به یاد آوردن اینکه کلیدهای خود را کجا گذاشته یا اینکه با کدام کلید باید در را باز کنید یا برای به خاطر آوردن نام همسایه جدید به مشکل می‌خورید و ناگزیر به ذهن خود فشار می‌آورید؟
کلسترول نوعی چربی (لیپید) است که در تمام سلول‌های بدن یافت می‌شود و نقش مهمی در ساختار سلولی، تولید هورمون‌ها و ویتامین D دارد. بدن انسان به‌طور طبیعی مقداری کلسترول تولید می‌کند، اما بخش عمده‌ای از آن از طریق رژیم غذایی وارد بدن می‌شود. کلسترول در خون به دو شکل اصلی وجود دارد: کلسترول لیپوپروتئین کم‌چگال (LDL) که به‌عنوان "کلسترول بد" شناخته می‌شود و کلسترول لیپوپروتئین پرچگال (HDL)...
چای سیاه یک نوشیدنی محبوب است که مملو از آنتی اکسیدان‌های قوی و ترکیبات مفیدی است که می‌تواند سلامت ما را افزایش دهد.
کبک هم از خانواده قرقاول‌هاست و بسیار شبیه تیهو است ولی جثه‌ای بزرگ‌تر دارد. پشت آن به رنگ قهوه‌ای روشن، سینه خاکستری و شکم رنگ زرد مایل به نخودی است. صورتش سفید است و با یک حلقه سیاه مشخص شده که از پیشانی شروع می‌شود و از کنار چشم و پایین سر عبور می‌کند.