رژیم غذایی
رژیم غذایی
ویتامین گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم ضروری هستند.
اقتصادنیوز: برخی از میوه‌ها به‌دلیل داشتن فیبر بسیار بالا و ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی‌شان می‌توانند در کاهش التهاب روده و حفظ سلامتی این اندام مهم موثر باشند.
درمان بوی بد دهان شامل رفع پوسیدگی‌های دندان و بیماری‌های لثه، جرم‌گیری دندان، استفاده از دهان‌شویه‌های ضدعفونی‌کننده و درمان علت‌های غیر دهانی توسط پزشک متخصص است.
بوی بد دهان یا هالیتوزیس یکی از شکایات رایج بیماران در کلینیک‌های دندانپزشکی است و می‌تواند علاوه بر ایجاد ناراحتی فردی، روابط اجتماعی افراد را نیز تحت تأثیر قرار دهد؛ اما باید دانست که این مشکل با رعایت بهداشت دهان، مراجعه منظم به دندان‌پزشک و درمان علت‌های زمینه‌ای قابل کنترل است.
لیمو ترش، میوه‌ای کوچک و پرخاصیت، از تقویت ایمنی بدن تا جوان‌سازی پوست نقش مهمی در حفظ سلامت ایفا می‌کند.
اقتصادنیوز: مطالعات متعدد نشان داده‌اند که کمبود B12 می‌تواند با علائمی مانند فراموشی، گیجی، افسردگی و حتی توهم همراه باشد.
ماچا، پودر سبز رنگ برگ‌های چای سبز ژاپنی، این روزها به یکی از رایج‌ترین نوشیدنی‌ها به ویژه در میان نوجوانان و فضای مجازی تبدیل شده اما آیا این نوشیدنی واقعا آن‌طور که تبلیغ می‌شود خواص معجزه‌آسا دارد؟
ماچا، پودر سبز رنگ برگ‌های چای سبز ژاپنی، این روزها به یکی از رایج‌ترین نوشیدنی‌ها به ویژه در میان نوجوانان و فضای مجازی تبدیل شده اما آیا این نوشیدنی واقعا آن‌طور که تبلیغ می‌شود خواص معجزه‌آسا دارد؟
اقتصادنیوز: صادق‌زاده علت‌های غیر دهانی را عفونت‌های تنفسی، بیماری‌های گوارشی، دیابت، نارسایی کلیوی و کبدی و مصرف برخی داروها عنوان کرد و گفت: علاوه بر این، سبک زندگی مانند مصرف دخانیات و رژیم غذایی حاوی سیر و پیاز نیز می‌تواند عامل بوی بد دهان باشد.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، دکتر آزیتا صادق زاده - متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت و عضو هیأت علمی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با اشاره به اهمیت شناخت علت‌های بوی بد دهان گفت: با شناسایی دقیق دلایل بوی بد دهان و ارائه راهکار‌های درمانی مناسب، می‌توان سلامت دهان و دندان را بهبود بخشید. به گفته وی، مطالعات نشان می‌دهد حدود 15 تا 30 درصد افراد در جوامع مختلف...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، لیمو ترش، این میوه زرد و پرمصرف، نه تنها چاشنی سفره‌های ایرانی است، بلکه به‌عنوان یک داروی طبیعی و سرشار از ترکیبات مفید نیز شناخته می‌شود. وجود ویتامین C، اسیدسیتریک، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم باعث شده است لیمو در طب سنتی و پزشکی مدرن جایگاهی ویژه داشته باشد. لیمو ترش و تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از مهم‌ترین خواص لیمو ترش،...
خوردن روزانه دو عدد کیوی به بهبود هضم، رفع یبوست و کاهش دردهای شکمی کمک می‌کند.
داده‌های یک مطالعه نشان می‌دهد مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند آووکادو، موز و اسفناج، می‌تواند خطر ابتلا، بستری و حتی مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی را تا 24 درصد کاهش دهد.
مارک سیگل، تحلیلگر پزشکی، مصرف سبزیجات چلیپایی را به دلیل داشتن فیبر، آنتی‌اکسیدان و ترکیبات ضدسرطان به شدت توصیه می‌کند و رژیم مدیترانه‌ای را گزینه مناسبی می‌داند.
اقتصادنیوز: یک متخصص ارتوپدی، در پاسخ به این سئوال که چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم، نکاتی را توضیح داد.
سبزیجات جزئی ضروری از یک رژیم غذایی سالم هستند و بر خلاف برخی تصورات، سبب زخم معده نمی‌شوند.