رژیم غذایی
رژیم غذایی
در طول تاریخ موها و ناخنهای ما نقش مهمی در نشان دادن موقعیت اجتماعیمان داشتهاند.
اقتصادنیوز: در طول تاریخ موها و ناخنهای ما نقش مهمی در نشان دادن موقعیت اجتماعیمان داشتهاند.
تحقیقات علمی نشان داده است که مصرف منظم فندق میتواند با کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
محققان آکادمی تغذیه و رژیم غذایی آمریکا مولفه های کلیدی را برای یک سبک زندگی سالم در دوران بارداری توصیه می کنند.
اقتصادنیوز: محققان آکادمی تغذیه و رژیم غذایی آمریکا مولفه های کلیدی را برای یک سبک زندگی سالم در دوران بارداری توصیه می کنند.
ویتامین C یکی از ویتامینهای حیاتی بدن است که کمبود آن زندگی فرد را به خطر میاندازد.
جگر مرغ به عنوان یک منبع غنی از آهن شناخته میشود که نقش حیاتی در تولید خون و پیشگیری و درمان انواع بیماریها دارد. با این حال، علیرغم فواید بالقوهاش، تحقیقات اخیر نشان میدهند که مصرف بیرویه جگر مرغ ممکن است عوارضی بر سلامت داشته باشد و در برخی موارد به عنوان یک غذای ناسالم در نظر گرفته شود.
بلوک قلبی یک اختلال جدی است که با مدیریت مناسب، از جمله تغییر سبک زندگی، استفاده از دستگاه ضربانساز و پیروی از توصیههای پزشک، میتوان کیفیت زندگی را بهبود بخشید و از عوارض جدی جلوگیری کرد.
بیرونزدگی رحم بیماری شایعی است که با تشخیص و درمان بهموقع میتوان از پیشرفت آن جلوگیری کرد. ورزشهای تقویتی، مدیریت وزن و مشاوره با پزشک متخصص از جمله راهکارهای مؤثر برای کنترل این بیماری هستند.
نقص ایمنی میتواند در تمام سنین رخ دهد و اگر بهموقع تشخیص داده شود، قابل مدیریت است. توجه به علائم، پیشگیری از عوامل خطر و مراجعه به پزشک در مراحل اولیه میتواند از پیشرفت بیماری و بروز عوارض جدی جلوگیری کند.
زگیلهای مقاربتی اگرچه ممکن است بدون علائم باشند، اما میتوانند مشکلات جدیتر از جمله سرطانهای تناسلی ایجاد کنند. با تشخیص سریع و درمان مناسب، میتوان از بروز عوارض جدی جلوگیری کرد. بنابراین، در صورت مشاهده علائم، به پزشک مراجعه کرده و از درمانهای موثر استفاده کنید.
زخم پپتیک یک مشکل شایع است که میتواند با درمان مناسب بهبود یابد. تشخیص به موقع و انجام تغییرات در شیوه زندگی میتواند از عوارض جدی جلوگیری کند. اگر علائمی مشابه زخم پپتیک دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
دندان قروچه (ساییدن یا کوبیدن دندانها) یک اختلال شایع است که میتواند در شب یا روز رخ دهد. این مشکل ممکن است به دندانها، لثهها و استخوانهای فک آسیب برساند. علائم شامل سردرد، انقباض عضلات صورت، آسیب به دندانها و صدای دندان قروچه است. استرس، اضطراب و اختلالات گاز زدن از علل اصلی آن هستند. درمان معمولاً شامل استفاده از پروتز محافظ شب، مشاوره برای مدیریت استرس و در صورت نیاز دارو است.
بیماری تای ساکس یک اختلال ارثی نادر اما مرگبار است که شناسایی و مراقبت مناسب از آن میتواند به کاهش عوارض و حمایت از خانواده کمک کند. برای خانوادههایی با سابقه این بیماری، مشاوره ژنتیک و غربالگری زودهنگام حیاتی است.
تب روماتیسمی و عفونت گلودرد استرپتوکوکی از عوامل ایجاد کننده این بیماری است.
پرکاری پاراتیرویید با مدیریت مناسب و درمانهای موجود، از جمله جراحی یا اقدامات غیرجراحی، قابل کنترل است. تشخیص زودهنگام و توجه به علائم میتواند از بروز عوارض جدی جلوگیری کند. رعایت رژیم غذایی مناسب و مراجعه منظم به پزشک نیز از عوامل کلیدی در مدیریت این بیماری است.