رژیم غذایی
رژیم غذایی
فارس نوشت: فوق تخصص اورولوژی گفت: آب و هوای خشک و عادت به مصرف نکردن آب در افزایش آمار ابتلا به سنگ کلیه در کشور ما بسیار موثر است.
در مواد غذایی همچون، عسل، آبلیمو، زعفران و روغن، تقلب زیادی وجود دارد و مصرف این مواد به بدن آسیب میرساند و بهتر است راههای تشخیص مواد اصلی از تقلبی را بلد باشید تا بتوانید مواد خوراکی اصل، خریداری کنید.
فرضیههای بسیاری درباره اینکه چه کسانی این اهرام را ساختهاند وجود دارد که از میان آنها به گروه بزرگی از بردههای یهودی و ایدههای عجیبتری همچون ساکنان شهر گمشده آتلانتیس و حتی آدمهای فضای میتوان اشاره کرد. اهرام تاریخی مصر از مشهورترین سازههای باستانی جهان به شمار میروند، اما همواره سوالاتی درباره سازندگان این اهرام مطرح شده است. به گزارش عرشه آنلاین، اهرام تاریخی مصر از مشهورترین...
ایسنا نوشت: نتایج یک مطالعه نشان میدهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش میکنند در مقایسه با افرادی که در ساعات دیگر روز ورزش میکنند شاخص توده بدنی و سایز دور کمر کمتری دارند.
یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارند، ممکن است از خوردن ماهیهای چرب مانند سالمون، ماهی خال مخالی، شاه ماهی و ساردین سود ببرند.
همانطور که هوا سردتر میشود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کارهای سادهای میتوانید در زمستان سالم باقی بمانید.
کدو حلوایی، یکی از مواد غذایی طبیعی است که از دیرباز به دلیل خواص درمانی و تغذیهای آن در بسیاری از فرهنگها مورد استفاده قرار گرفته است. کدو حلوایی، یکی از مواد غذایی طبیعی است که از دیرباز به دلیل خواص درمانی و تغذیهای آن در بسیاری از فرهنگها مورد استفاده قرار گرفته است. این میوه، که معمولاً در فصلهای سرد مورد مصرف قرار میگیرد، حاوی مقادیر زیادی از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها...
از آنجایی که بدن انسان ید تولید نمیکند، آن را به عنوان یک ماده معدنی ضروری در نظر میگیرند و بر همین اساس رژیم غذایی نقش اصلی را در تأمین مقادیر کافی از این ماده معدنی ایفا میکند.
همشهری آنلاین نوشت: برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایشهای دورهای خون دارید. در عین حال میتوانید برخی از این کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید. وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست میدهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار میدهد.
ایسنا نوشت: محققان برخی از سبکهای زندگی را شناسایی کردهاند که میتواند خطر سرطان را تا 30 درصد کاهش دهد.
کرفس با مقدار زیادی آب و کالری پایین، حاوی مواد مغذی فراوانی مانند آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است. این مواد مغذی میتوانند به بهبود وضعیت سلامتی بانوان کمک کنند. کرفس با مقدار زیادی آب و کالری پایین، حاوی مواد مغذی فراوانی مانند آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است. این مواد مغذی میتوانند به بهبود وضعیت سلامتی بانوان کمک کنند.
اقتصادنیوز: اگرچه همیشه نمیتوانیم از ابتلا به همه بیماریها جلوگیری کنیم اما این نکته ها کمک می کند تا فصل سرد قوی داشته باشیم.
بهداشت نیوز نوشت: همانطور که هوا سردتر میشود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کارهای سادهای میتوانید در زمستان سالم باقی بمانید.