رژیم غذایی
رژیم غذایی
اقتصادنیوز: اکثر انسانها از مار میترسند و اگر شما با این نشانهها روبهرو شدید این را بدانید در نزدیکی خانه شما مار وجود دارد.
سلامت نیوز نوشت: زعفران از زمانهای قدیم در چندین فرهنگ باستانی به دلیل خواص درمانی آن مورد استفاده قرار گرفته است.
عصر ایران نوشت: عصاره برگ زیتون ممکن است به درمان فشار خون بالا کمک کند. در یک مطالعه در سال 2011، محققان به صورت تصادفی افراد مبتلا به فشار خون را گروهبندی کردند تا 500 میلیگرم عصاره برگ زیتون یا 12.5 تا 25 میلیگرم کاپتوپریل (دارویی برای فشار خون بالا) مصرف کنند.
محققان در آمریکا سه ژن را در گیاهخواران شناسایی کردند که میتواند توضیح دهد چرا این افراد رو به رژیمهای غذایی گیاهی میآورند. محققان در آمریکا سه ژن را در گیاهخواران شناسایی کردند که میتواند توضیح دهد چرا این افراد رو به رژیمهای غذایی گیاهی میآورند. به گزارش یورونیوز، گیاهخواری برای هزاران سال در جوامع و فرهنگهای مختلف رواج داشته است، اما امروزه تنها اقلیت کوچکی از مردم از خوردن...
اقتصادنیوز: برای جلوگیری از سکته قلب یکی از راههای توصیهشده استفاده از یک ادویه مشهور است.
محققان در آمریکا سه ژن را در گیاهخواران شناسایی کردند که میتواند توضیح دهد چرا این افراد رو به رژیمهای غذایی گیاهی میآورند.
علت ریزش مو فصلی و اینکه چگونه می توانیم ریزش موی فصلی را کاهش دهیم در این مطلب توضیح داده شده است.
دانشمندان اکنون میگویند شواهدی را کشف کردهاند که نشان میدهد انتخاب گیاهخواری و رژیم غذایی گیاهی میتواند تحت تأثیر ژن افراد و ژنتیک ما باشد.
خطر ایجاد سرطان در کسانی که فعالیت فیزیکی منظمی دارند به وضوح کاهش پیدا میکند.
سبزی شاهی از جنبههای مختلفی به تقویت سلامت قلب، استخوانها و چشمها کمک میکند، درحالی که التهاب را هم کاهش میدهد. مجموعه ویژگیهای شاهی باعث میشوند که این سبزی به یکی از خوراکیهای باکیفیت و مهم برای محافظت از بدن در برابر سرطان تبدیل شود.
ارزش غذایی سیر سیاه با سیر سفید و معمولی متفاوت است و خواص گوناگونی برای سلامتی دارد.
محققان میگویند که شاهی بهعنوان بهترین منبع برای دریافت ترکیب ویژهای با نام «فنیتیل ایزوتیوسیانات» (PEITC) شناخته میشود. این ماده خاص هم رشد سلولهای سرطانی را کاهش میدهد، هم خاصیت ضدالتهابی دارد و هم اثرات آنتیاکسیدانی قابل توجهی خواهد داشت.
نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد میکند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع سموم در بدن شده و در دراز مدت میتواند افراد را به بیماریهای مختلف مبتلا کند.
در حالی که عاشقان چای از نوشیدن آن لذت میبرند، اکثر آنها نمیدانند که چای سیاه فواید متعددی برای سلامتی دارد!
بهداشت نیوز نوشت: شاهی یکی از سبزیهای محبوب در سراسر دنیاست که امروزه توسط بعضی از مراجع معتبر جهانی بهعنوان «سالمترین سبزی جهان» شناخته میشود. دلیل این نامگذاری هم به تراکم بالای مواد مغذی در این سبزی خاص برمیگردد.
به گفته دانشمندان، مصرف بیش از حد ویتامینهای C و E میتواند به اندازه کمبود آنها در بدن یا حتی بیشتر، خطرناک باشد.