رژیم غذایی
رژیم غذایی
اساس نتایج تحقیق جدیدی که در مجله بیماری آلزایمر منتشر شده است، رژیم غذایی با مقدار زیادی گوشت و غذاهای فرآوری شده به شدت با ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است.
اقتصادنیوز: ساندویچ با چیپس سیبزمینی و نوشابه برای علاقهمندان به این نوع غذاها، مطمئنا بهترین گزینه است اما اگر بدانید خوردن این غذاهای خوشمزه خطرات جدی برای سلامت عصبی دارد، آیا مصرف این غذاها را افزایش خواهید داد؟
افرادی که چربی خن بالایی دارند، می توانند با این 8 راه ساده، چربی خون خود را کاهش داده و کنترل کنند.
اگر زمستان ها احساس می کنید وزن تان اندکی بالاتر می رود، باید بدانید که این صرفاً تصور شما نیست. تحقیقات نشان داده، با توجه به کاهش نور خورشید در بدن و مکانیزم های بقای بدن، افزایش وزن در زمستان نه تنها حقیقت دارد، بلکه پرهیز از آن کار دشواری است.
در سیدرز - ساینای هر بیمار بالای 65 سال میتواند به آن کلینیک مراجعه کند. افراد 40 ساله نیز با حداقل دو عامل خطرزا برای زوال عقل مانند سابقه خانوادگی ابتلا به آن بیماری یا فشار خون بالا درمان نشده نیز میتوانند به آن کلینیک مراجعه نمایند. بیماران از نظر واجد شرایط بودن غربالگری میشوند سپس به سوالاتی در مورد تغذیه، فعالیت بدنی و تجربیات دوران کودکی پاسخ میدهند. مراکز پزشکی برنامههایی...
قرنهاست که از آنتیبیوتیکهای موجود در منابع طبیعی برای بهبود بیماریها استفاده میشود.
امگا 3 به سلامت قلب، ریهها، رگهای خونی و سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
لاغری و کاهش وزن همان موضوعی است که احتمالا ذهن بسیاری از افراد تا درگیر خود کرده که تا عید به وزن دلخواه خود برسند. لاغری و کاهش وزن همان موضوعی است که احتمالا ذهن بسیاری از افراد تا درگیر خود کرده که تا عید به وزن دلخواه خود برسند. به گزارش عرشه آنلاین؛ مهم ترین نکته برای دستیابی آسان به این هدف علاوه بر کمک گرفتن از شیوه های درمانی، رعایت نکات و دستوراتی ساده اما کاربردی است که اجرای...
"دیوید کلنسی" متخصص زیست شناسی زیست شناسی پیری را مطالعه میکند. او هر روز شش مکمل مصرف میکند تا با افزایش سن از بروز مشکلات مرتبط با سلامتی جلوگیری نماید.
بیماریها و مشکلات مختلف پزشکی میتوانند بر فرم شکم تأثیر بگذارند؛ بنابراین تجمع چربی میتواند نشان دهندهی وجود مشکلات مختلفی باشد.
احتمالاً شما هم نام تری گلیسرید را شنیدهاید؛ شاید در مطب دکتر، یا در بین اقوام و خویشان و یا شاید در جواب برگهی آزمایشتان با آن روبرو شدهاید. اما تری گلیسیرید چیست؟ و اگر این عدد در برگهی آزمایش شما بالاتر از محدوده نرمال است، چه کاری باید برای کاهش آن انجام دهید؟
ادن هازارد در مصاحبه اخیر خود گفت که هرگز در دوران فوتبالش اعتقادی به رژیم غذایی و تمرینات سخت نداشت و نوشیدن الکل را نیز ترک نکرد.
موها و فولیکولهای موی ما درست مانند پوست مان پیر میشوند. به ندرت میتوان فردی را در دهه پنجم یا ششم عمر با موهای ضخیم و براق پیدا کرد. هر آن چه که بر سطح هورمونهای جنسی شما تاثیر میگذارد میتواند روی موی تان نیز تاثیرگذار باشد. بنابراین، برای زنان، بلوغ، بارداری و یائسگی میتواند ظاهر مو را تغییر دهد. با این وجود، آن تاثیر به طور کلی موقتی میباشد. دلایل مهم تری نیز وجود دارند...
مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا بیشتر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی هستند، بنابراین آگاهی در زمینه فشارخون در مبتلایان به دیابت بسیار مهم است. اگر بیماری دیابت کنترل نشود، در طول زمان سطح بالای قند خون می تواند به عروق خونی و اعصاب آسیب برساند و باعث بیماری قلبی، سکته مغزی و مشکلات کلیه، چشم، آسیب و زخم پا شود.
همه ما حداقل یک بار در طول زندگی، ریزش مو یا دیگر مشکلات مرتبط با مو را تجربه کردهایم. همه ما حداقل یک بار در طول زندگی، ریزش مو یا دیگر مشکلات مرتبط با مو را تجربه کردهایم. موهای ما نیز مانند سایر اعضای بدن برای رشد، به مواد مغذی نیاز دارند. بنابراین یک رژیم غذایی متعادل با ویتامینها و مواد معدنی مناسب میتواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
بیش از نیمی از بدن انسان از آب تشکیل شده و آب بخش مهمی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم است. برای انجام عملکرد طبیعی بدن وجود آب بسیار ضروری است؛ ما برای هضم غذا و جذب مواد مغذی، دفع مواد زائد، نگهداری دمای مناسب بدن، حفظ تعادل الکترولیت های بدن از جمله سدیم، تولید بزاق برای بلع بهتر و پیشگیری از یبوست به آب نیاز داریم. بیش از نیمی از بدن انسان از آب تشکیل شده و آب بخش مهمی از یک رژیم...