رژیم غذایی
رژیم غذایی
اقتصادنیوز: طبق نتیجه تحقیقات انجام شده نواع غذاها میتوانند به تقویت خلقوخو و حتی کاهش علائم افسردگی و اضطراب کمک کنند.
اقتصادنیوز: تعدادی از روغنهای خوراکی سالم برای قلب وجود دارند که میتوان با جایگزینی آنها با روغنهای دارای چربی ترانس از وقوع عوارض قلبی تا حد زیادی پیشگیری کرد.
اقتصادنیوز: طبق نتایج تحقیقات افراد با گروه خونی "آ" نسبت به دیگر گروه های خونی بیشتر با خطر سکته پیش از 60 سالگی رو به رو هستند.
شش ابر غذای استثنایی که به دلیل ویژگیهای طبیعیشان به عنوان اصلی ترین تقویت کننده خلق و خو نیز شناخته میشوند را مشاهده کنید.
اقتصادنیوز: از دانستن این موضوع شگفت زده خواهید شد که افزودن چند ماده ساده به آب گرم میتواند به بهبود طبیعی بیماری کبد چرب کمک کند.
ایسنا نوشت: نتایج یک مطالعه بزرگ بینالمللی نشان داد بیش از 80 درصد از سیگاریها یا سیگاریهای سابق که سرطان ریه در آنها در مراحل اولیه تشخیص داده شده تا 20 سال بعد همچنان زنده بودند.
برخی مطالعات نشان دادهاند که کمبود ویتامین D میتواند باعث کاهش اشتها و افزایش ریسک ابتلا به کاهش وزن شود. بنابراین، مصرف ویتامین D به صورت معتدل و بر اساس توصیه پزشک ممکن است در افزایش اشتها و وزن مفید باشد.
بسیاری از خواص سیب مربوط به میزان فیبر خوب آن است که در آب سیب این فیبر وجود ندارد. در آب سیب میزان قند بیشتری وجود دارد.
سیب دارای خواص بسیار زیادی بوده و همه متخصصان به ویژه متخصصان تغذیه توصیه میکنند هرروز از این میوه استفاده کنید.
انجمن سرطان آمریکا تخمین زده است که تقریباً دو میلیون آمریکایی در سال گذشته (2023) به سرطان مبتلا شدهاند.
فارس نوشت: سیب میوهای دوست داشتنی با تنوع بسیار است؛ این میوه دارای خواص بسیار زیادی بوده و همه متخصصان به ویژه متخصصان تغذیه توصیه میکنند هرروز از این میوه استفاده کنید.
آخرین باری که برای چکاپ به یک پزشک مراجعه کردید چه زمانی بود؟ اصلاً جزو افرادی هستید که به خودتان اهمیت میدهید یا اینکه در گروهی قرار میگیرید که تا زمان بیماری به پزشک مراجعه نمیکنید؟
از آنجایی که تشخصی زود خنگام سرطان در درمان آن نقش به سزایی دارد، غربالگری تعدادی از سرطان ها در سال 2024 در الویت قرار گرفته است.
به گفته محققان دانشگاه جان هاپکینز مریلند، مصرف بیشتر ترکیبات سویا به نام ایزوفلاون ها به ویژه با احتمال بازگشت سرطان مرتبط است.
بعضی اوقات عوامل مختلفی در زندگی بر عملکرد دستگاه گوارش تاثیر منفی میگذارند. این مشکلات گوارشی گاهی منجر به سردی معده میشوند. وقتی که فرد به سردی معده دچار میشود برای برطرف کردن آن باید چارهجویی کرد. یکی از روشهای موثر و اثربخش برای درمان سردی معده داشتن برنامه غذایی مناسب است.
یک تحلیل جدید نشان میدهد زنانی که از سرطان سینه جان سالم به در بردهاند با سویا، آجیل، لوبیا و غلات کامل احتمال عود مجدد بیماری شان را کاهش می دهند. یک تحلیل جدید نشان میدهد زنانی که از سرطان سینه جان سالم به در بردهاند با سویا، آجیل، لوبیا و غلات کامل احتمال عود مجدد بیماری شان را کاهش می دهند. به گزارش عرشه آنلاین، به گفته محققان دانشگاه جان هاپکینز مریلند، مصرف بیشتر ترکیبات سویا...