به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، هلو، این میوه خوش‌طعم تابستانی با پوست مخملی و عطر دل‌انگیزش، تنها یک خوراکی خوشمزه نیست؛ بلکه گنجینه‌ای از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی است که در حفظ سلامت بدن نقش بسزایی دارد. سرشار از ویتامین‌های مفید برای بدن هلو منبعی غنی از ویتامین C است، که یکی از اصلی‌ترین عوامل تقویت سیستم ایمنی به شمار می‌رود. این ویتامین نقش مهمی در ساخت...

رژیم غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا -3 می‌تواند به کاهش سردردهای مزمن کمک کند.

یک متخصص طب سنتی با تأکید بر رعایت سبک زندگی متناسب با مزاج فصل تابستان، به ارائه راهکارهایی برای جلوگیری از گرمازدگی و حفظ تعادل بدن در این فصل پرداخت.

همشهری آنلاین: یک کارشناس تغذیه، عوامل ژنتیکی، توده عضلانی بالا، مشکلات پزشکی پنهان و استرس مزمن را از دلایل اصلی این مسئله می‌داند و راهکارهایی مانند رژیم غذایی اصولی، تمرینات قدرتی و چکاپ پزشکی را برای رسیدن به وزن دلخواه پیشنهاد می‌کند.

فوایدی که شلیل برای سلامتی شما به همراه دارد، می‌تواند بهترین میوه از این لحاظ بر روی زمین باشد. شلیل حاوی مقدار زیادی پتاسیم و فیبر است. این دو ماده در سالم نگه داشتن قلب مهم هستند.

سلامت نیوز: اگر تا امروز پوست هندوانه را مستقیم روانه سطل زباله می‌کردید، وقت آن رسیده که در این عادت تجدیدنظر کنید.

تیمی از دانشمندان دریافته‌اند که جایگزینی آب ساده با آب گازدار ممکن است برای کاهش وزن مفیدتر باشد.

پزشکی قرون وسطی فقط به درمان‌های موضعی محدود نمی‌شد. مردم آن دوره به رژیم غذایی و تعادل بدن بسیار اهمیت می‌دادند.

یک متخصص طب سنتی با اشاره به تدابیر حفظ سلامتی در فصل تابستان، بر رعایت سبک زندگی متناسب با مزاج فصل و پرهیز از عوامل تشدیدکننده گرمازدگی تأکید کرد.

روایات استفاده‌های عجیب و غریب از هوش مصنوعی آنقدر زیاد شده که فکر می‌کنی قبل از آن، آدم‌ها چطور زندگی می‌کردند و امورات روزمره و شخصی را جلو می‌بردند؛ از سپردن برگه آزمایش به هوش مصنوعی و گرفتن جواب و پیشنهاد دارویی از آن گرفته، تا دادن قد و وزن و سن و گرفتن رژیم غذایی؛ از نحوه مواجهه با نوجوان سرکش تا اینکه کادوی تولد برای دوستم چه بخرم یا چطور بچه را از پوشک بگیرم و....

روایات استفاده‌های عجیب و غریب از هوش مصنوعی آنقدر زیاد شده که فکر می‌کنی قبل از آن، آدم‌ها چطور زندگی می‌کردند و امورات روزمره و شخصی را جلو می‌بردند؛ از سپردن برگه آزمایش به هوش مصنوعی و گرفتن جواب و پیشنهاد دارویی از آن گرفته، تا دادن قد و وزن و سن و گرفتن رژیم غذایی؛ از نحوه مواجهه با نوجوان سرکش تا اینکه کادوی تولد برای دوستم چه بخرم یا چطور بچه را از پوشک بگیرم و....

همشهری: هایپرکلسمی، که به معنای سطح بالای کلسیم در خون است و به عنوان نوعی مسمومیت با ویتامین D شناخته می‌شود، در اثر مصرف زیاد ویتامین D ایجاد می‌شود.

اقتصادنیوز: دوز روزانه مصرف ویتامین دی باید بین 600 تا 2000 IU باشد. هم‌چنین آزمایش منظم سطح ویتامین D و کلسیم خون برای کنترل وضعیت ضروری است.

همشهری آنلاین: زیاده‌روی در مصرف ویتامین D با هایپرکلسمی و آسیب کلیوی همراه است. این مقاله به بررسی این اثرات می‌پردازد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز می‌تواند به شما کمک کند عمر طولانی‌تری داشته باشید اما تنها در صورتی که از مصرف خامه و شکر زیاد خودداری کنید.