دوشنبه 26 خرداد 1404

رژیم غذایی

رژیم غذایی

وب‌گاه فرارو

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 27 شهریور ماه 1403 از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: بسیاری از افراد برای کاهش وزن به دنبال روش‌های سریع و آسان هستند، اما بسیاری از این روش‌ها نه تنها به نتیجه دلخواه نمی‌رسند، بلکه به سلامتی نبز آسیب می رساند.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

به عقیده یک متخصص دندانپزشک انگلیسی نوشیدنی‌های دارای اسیدیته بالا می‌تواند بیشتر از چای و قهوه بر دندان‌ها آسیب وارد کند.

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: مغز شما حدود بیست دقیقه طول می‌کشد تا سیری را ثبت کند. تند غذا خوردن اغلب باعث می‌شود نشانه سیری را از دست بدهید، که می‌تواند منجر به افراط در خوردن و گرسنگی متعاقب آن شود. آهسته‌تر غذا خوردن به بدن شما زمان بیشتری می‌دهد تا بگوید چه زمانی سیر شده است.

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: انجیر از زمان‌های گذشته به میوه‌ای با خواص چشمگیر برای سلامتی معروف بوده است.

وب‌گاه مشرق نیوز

دانشمندان مسیر مولکولی جدیدی را شناسایی کرده اند که ممکن است مصرف نمک را با خطر ام اس مرتبط کند.

وب‌گاه مشرق نیوز

انجیر از زمان‌های گذشته به میوه‌ای با خواص چشمگیر برای سلامتی معروف بوده است.

وب‌گاه فرارو

هر اسپایک روی پیچ و مهره مخصوص خود قرار می‌گیرد تا به عنوان یک کاور برای پیچ و مهره چرخ عمل کند و آسیبی به آن‌ها وارد نشود. ذرات و گرد وخاک روی جاده‌ها به راحتی می‌توانند وارد پیچ و مهره‌ها شوند، اما شکل مخروطی اسپایک‌ها باعث می‌شود چنین ذراتی وارد پیچ‌ها نشوند.

وب‌گاه فرارو

یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.

وب‌گاه فرارو

به عقیده یک متخصص دندانپزشک انگلیسی نوشیدنی‌های دارای اسیدیته بالا می‌تواند بیشتر از چای و قهوه بر دندان‌ها آسیب وارد کند.

وب‌گاه فرارو

یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که می‌خواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژی‌های یادگیری می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. با کمی تلاش می‌توانید حافظه خود را تا حدی کنترل کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات ایجاد کنید.

وب‌گاه فرارو

کهیر یک بیماری پوستی و نوعی واکنش آلرژیک حاد یا مزمن به شکل تاول و دانه‌های گرد و سرخ ورم کرده است که با خارش شدید روی پوست بدن ایجاد می‌شود و با خارش همراه است.

وب‌گاه فرارو

ایرج عبداللهی عضو هیات علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی با بیان این که دانش آموزان به هیچ عنوان نباید از کیف‌های اداری برای حمل وسایل تحصیل خود استفاده کنند از آسیب‌های استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی، چون موبایل و تبلت برای کودکان و نوجوانان می‌گوید و نسبت به تاثیرات استفاده بیش از حد از این وسایل بر استخوان‌ها و عضلات کودکان و نوجوانان هشدار می‌دهد.

وب‌گاه فرارو

کرپ فرانسوی یکی از صبحانه‌های بسیار خوشمزه است که شباهت زیادی به پنکیک دارد و برای صبحانه دانش آموزان و کودکان مناسب است.

وب‌گاه فرارو

آیا مرتب ورزش می‌کنید و همیشه یک رژیم غذایی سالم دارید، اما باز هم نمی‌توانید وزن کم کنید؟ یک دلیل پنهان پشت این اتفاق وجود دارد.

وب‌گاه فرارو

با علت‌های اصلی که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری آشنا شوید.