شوره مو و بلند شدن پوست‌های ریز از کف سر، به شکل واضحی نشان می‌دهد که پوست سر رطوبت و ویتامین‌های مورد نیاز خود را نداشته و به این شکل دچار تغییر شده است.

مو‌های هیچ کدام از ما یک‌شبه به‌خاطر استرس سفید نمی‌شود، اما استرس می‌تواند به‌مرور زمان در سفیدی مو‌ها نقش داشته باشد.

مصطفی وزیری، دبیرکل شورای عالی آثار باستانی در مصاحبه با یک روزنامه مصری گفت: این یکی از نادرترین و مهم‌ترین صحنه‌هاست. هر ساعت شکل خاص خود را دارد.

سالاد ماکارانی یکی از سالادهای بسیار محبوب و پرطرفدار است که در این مطلب می‌توانید آن را با روشی متفاوت و خوشمزه درست کنید.

معرفی دمنوش گیاهی رفلاکس معده: اگر به دنبال دمنوش رفلاکس معده هستید، ادامه این مقاله را از دست ندهید.

دانشمندان سه انتخاب اصلی سبک زندگی مورد نیاز برای زندگی تا صد سالگی را معرفی کرده اند و نکته جالب توجه آن که مواردی مانند کاهش وزن را شامل نمی شوند.

تست سیب و دارچین یکی از صبحانه‌های خوشمزه و بین‌المللی است که می‌توانید آن را با نان تست و سیب و روشی آسان در منزل درست کنید.

مهم‌ترین اقدام برای ترک پرخوری عصبی، شناخت محرک‌ها و موقعیت‌هایی است که فرد را تشویق به پرخوری می‌کنند.

در ادامه این مطلب به 5 منبع غذایی ارزشمند این ویتامین اشاره خواهیم کرد.

میزان ویتامین دی در خون حدود یک میلیارد نفر در سراسر دنیا پایین است، بنابراین شناخت علائمی که کمبود آن را نشان می‌دهد اهمیت دارد. در ادامه با 8 علامت کمبود ویتامین دی و میزان طبیعی ویتامین دی در بدن آشنا می‌شوید.

طبق پژوهشی جدید چاقی فقط به غذا و ورزش مربوط نیست و ممکن است در کد ژنتیکی فرد نهفته باشد.

در مواقع پر استرس، بسیاری از ما آرامش را در غذاهای ناسالم پرچرب می‌یابیم، با این حال، نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که این مکانیسم متداول مقابله‌ای ممکن است بیشتر از اینکه مفید باشد، ضرر دارد.

سازمان جهانی بهداشت (WHO) در هشداری جدی نسبت به تزریق داروی تقلبی «سماگلوتاید» که به عنوان دارویی پرفروش برای کاهش وزن، درمان چاقی و دیابت نوع 2 استفاده می‌شود، ابراز نگرانی کرد.

بزرگسالانی که سابقه کمردرد داشتند، بعد از پیاده‌روی منظم دو برابر احتمال عود این بیماری را در خود کاهش دادند.

ایده برقراری ارتباط به کمک واژه‌های اندک پشت‌صحنه ابداع زبان توکی پونا است. این زبان که توسط سونیا لانگ، زبان‌شناس کانادایی ابداع شده، برگرفته از زبان‌های هلندی، انگلیسی، فنلاندی، ماندارین، کانتونی و سایر زبان‌ها از سراسر جهان و تلاشی برای ایجاد زبانی بسیار ساده است که در عین به حداقل رساندن پیچیدگی‌ها، معنا را به حداکثر برساند.