فرهنگی وبگاه فرارو
فرهنگی وبگاه فرارو
غواصان بیش از 900 اثر تاریخی را از لاشه دو کشتی چند قرنی که در اعماق دریای جنوبی چین غرق شده بودند، خارج کردند.
یک مطالعه علمی نشان داد که برخی رنگها پشهها را بیشتر به خود جذب میکنند؛ بنابراین، بهتر است از برخی از رنگها اجتناب کنید تا گزیده نشوید.
لیموترش علاوه بر خواص بسیار زیادی که برای سلامتی دارد، کاربردهای مفید دیگری نیز دارد که در این مطلب با برخی از آنها آشنا میشویم.
حالا که تابستان فرارسیده و از قضا بیماریهای مربوط به گزش پشه هم در دنیا شایع شدهاند، شاید به این فکر کرده باشید که چه راههایی برای در امان ماندن از نیش این حشرات در اختیار دارید. در اینجا آخرین یافتههای علمی درباره موثرترین روغنهای دافع پشهها را مرور میکنیم.
اگر بخواهید غذایی ارزان، ساده و فوری درست کنید، حتماً سیبزمینی، پایه و یکی از اصلیترین مواد مورد استفاده در آن است. معمولاً سیبزمینی بهصورت پوره، آبپز، سرخشده و تنوری بهصورت مجزا یا در ترکیب با سایر مواد غذایی مصرف و غذاهای محبوب و پرطرفداری با آن تهیه میشود.
بسیاری از افراد در طول تابستان تعرق زیادی را تجربه میکنند. تعرق زیاد در طول روزها و شبهای تابستان طبیعی است، اگرچه تأثیراتی روی پوست و زیبایی دارد.
محققان دریافتند که مصرف روزانه تخممرغ تأثیر غیرمنتظرهای بر بدن خواهد گذاشت. اگر از طرفداران تخممرغ در وعده صبحانه هستید، خبر خوبی برای شما داریم؛ ممکن است ناآگاهانه از طریق مصرف تخممرغ، تناسب اندام خود را تقویت میکنید.
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی ماندهاست. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 30 خرداد ماه 1403 از نظر خوانندگان محترم میگذرد.
مغز خود را با این راهکارهای هوشمند حفظ کنید تا تمرکز خود را بیشتر کرده و تفکر شناختی را تقویت کنید.
پزشکان گفتند که ظاهر زانتوماس، لکههای زرد و گره بر روی پوست، اغلب نشانگر سطح بالای کلسترول است.
خواص انگور یاقوتی سیاه به دلیل وجود ویتامینها، مواد مغذی و خواص آنتی اکسیدانی که دارد بسیار فراوان است.
فشار خون بالا، قاتل خاموش، عامل بسیاری از بیماریهای قلبی و عروقی است. این مقاله به بررسی جامع فشار خون، از جمله علائم، علل، روشهای اندازهگیری، راههای کنترل و پیشگیری میپردازد.
یکسری مشکلات یا خطاهایی وجود دارد که جلوی جذب ویتامین D به بدن را میگیرند. با برطرف کردن این موارد، میتوانید از مقدار کافی آن در بدنتان مطمئن شوید.
بسیاری از افراد در طول تابستان تعرق زیادی را تجربه میکنند. تعرق زیاد در طول روزها و شبهای تابستان طبیعی است اگر چه تاثیراتی روی پوست و زیبایی دارد.
آکنه میتواند در هر جایی از بدن فرد ایجاد شود؛ اما دیده شدن آن در صورت، شانهها، قفسه سینه و بازوها بسیار رایجتر است. پوست شما دارای تعداد بسیار زیادی از غدد چربی است که به فولیکولهای مو متصل هستند و وظیفهی تولید و ترشح چربی و ترکیبات دیگر را بر عهده دارند. این غدد با ترشح مادهای به نام سبوم به جذب رطوبت، محافظت در برابر آسیبها و جلوگیری از کاهش آب پوست کمک میکنند.
فرانک هو که استاد تغذیه در دانشگاه هاروارد است در ادامه میافزاید: مثلا اگر شما از رژیم مدیترانهای پیروی میکنید و بعد از چند ماه میخواهید برنامه غذایی متفاوتی را امتحان کنید، میتوانید به سراغ رژیم غذایی DASH (رویکردهای غذایی برای توقف فشار خون بالا) بروید یا میتوانید یک رژیم غذایی نیمه گیاهی را امتحان کنید.