بنا به توصیه رسمی سازمان غذا و دارو (FDA) بزرگسالان نباید بیش از 400 میلی‌گرم کافئین یا حدود چهار فنجان قهوه در روز مصرف کنند.

دروغگویی در رابطه عاطفی پیامد‌های منفی زیادی دارد؛ به هر دلیلی که انجام شده باشد.

اختراعات صورت گرفته توسط زنان نقش مهمی در سبک زندگی ما داشته و در شکل گیری مسیر بشر در تاریخ مشارکت داشته اند.

آکادمی چشم پزشکی آمریکا (AAO) هشدار می‌دهد افرادی که زمان زیادی را در مقابل صفحه نمایش می‌گذرانند ممکن است دچار خشکی چشم، تاری دید، آبریزش چشم یا سردرد شوند.

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مصرف یک لیوان آبمیوه در روز می‌تواند منجر به افزایش وزن در کودکان شود.

کمی افزایش کورتیزول در بدن، تاثیرات مثبتی از جمله افزایش سریع انرژی به منظور مقابله بدن، افزایش فعالیت‌های حافظه، بالا رفتن ناگهانی توان دفاعی بدن، حس کمتر نسبت به درد، کمک به حفظ تعادل حیاتی در بدن و... به دنبال دارد.

هر چند هم‌زمان چند کار انجام‌دادن، کارآمد به نظر می‌رسد؛ اما اصلاً به نفع حافظه و عملکرد شما نیست. اگر می‌بینید اخیراً خیلی فراموش‌کار شده‌اید یا تمرکز خوبی ندارید، در عادت‌های خود یک تجدیدنظر انجام دهید. اگر می‌بینید تمرکزتان را در میانه کار از دست می‌دهید پس این عادت چند کار انجام‌دادن را کم‌رنگ‌تر کنید؛ به نفع مغز و حافظه شماست.

برای آزمایش دوم محققان نمونه‌هایی را به شرکت کنندگان نشان دادند که چگونه می‌توان جذابیت را به راحتی با استفاده از نرم افزار ویرایش عکس افزایش یا کاهش داد. آنان سپس همان آزمایش را این بار با 401 شرکت کننده تکرار کردند و در آن تنها از صورت زنان استفاده کردند. نتایج نشان داد پس از یادگیری در مورد دستکاری عکس احتمال بیش تری داشت که شرکت کنندگان اولین برداشت خود از افراد درون عکس‌ها پس از...

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 28 دی ماه 1402 از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

همانطوریکه اغلب کار‌های آمریکائی‌ها عجیب است؛ دزدی‌های آن‌ها هم شگفت انگیز می‌باشد. آن داستان دزیدن طفل کلنل لیند برک را همه بخاطر دارند، این کلنل هوانورد اخیراً از دست دزد‌های هموطن خود ناگزیر شده به پاریس مسافرت کند.

طرز تهیه کیک سیب فرانسوی را به روشی متفاوت همراه با ویدئو به شما آموزش خواهیم داد. پس در ادامه با ما همراه باشید.

در آن بررسی 129 شرکت کننده نمونه‌هایی از ساق پا، ساعد، پشت گوش، بین انگشتان پا و ناف خود را ارائه دادند. نتایج نشان دادند که حق با مادر بزرگ بود که می‌گفت پشت گوش تان را بشوئید!: مناطق تمیزتر و خشک‌تر حاوی مجموعه‌ای سالم‌تر از میکروب‌ها نسبت به مناطق نادیده گرفته شده بودند. نواحی پوست خشک یکنواخت تر، غنی‌تر و از نظر عملکردی متمایزتر از مناطق چرب و مرطوب بودند.

کدو سرخی یک غذای بسیار خوشمزه و قدیمی است که از ترکیب کدوی سرخ شده با پیاز داغ و سیر داغ و چاشنی سماق تهیه می‌شود.

آب آن دسته از مواد خوراکی که پرآب هستند، در یخچال، تبخیر شده و وارد سلول‌های باکتری‌ها می‌شود و به‌مرور ماده خوراکی را خراب می‌کنند. کاهو هم از این دسته خوراکی‌هاست که حتی در یخچال هم ماندگاری کمی دارد. البته اگر کاهو‌ها را درون کاغذ فویل در یخچال نگهدارید تا 30 روز باقی می‌ماند.

بیماران ممکن است گوش‌درد را نیز تجربه کنند، زیرا مفصل گیجگاهی‌فکی بسیار نزدیک به گوش است. معمولا افراد مبتلا به دندان قروچه در خواب نمی‌توانند احساس کنند که در حال فشردن یا ساییدن دندان‌های خود هستند و افرادی‌که در نزدیکی آن‌ها می‌خوابند ممکن است بتوانند صدای ایجاد شده را بشنوند.