اهمیت خواب در کودکان تا اندازه‌ای است که در کشور‌های اروپایی کمیسیون‌ها و متخصصان زیادی را در این زمینه پرورش میدهند تا بتوانند با بالا بردن سطح دانش آن‌ها روند خواب کودکان را مورد بررسی قرار دهند.

ممکن است هیچ یک از مواد خوراکی که گفته ایم مورد پسند شما نباشد، اما اگر سعی کنید در رژیم غذایی خود حداقل یکی از این مواد را بگنجانید مطمئن باشد بدنتان از شما سپاسگزار خواهد بود.

شادابی و طراوت پوست برای همه انسان‌ها اهمیت زیادی دارد، به همین دلیل بسیاری از افراد علاوه‌بر محصولات شیمیایی جوان کننده به دنبال روغن‌های طبیعی هستند که به کاهش چین و چروک و حفظ شادابی پوست کمک می‌کنند.

اضافه وزن یکی از مشکلات جامعه مدرن امروز است که معمولا ناشی از سبک خاص زندگی است، از همین رو بسیاری از افرادی که دارای اضافه وزن هستند، سعی می‌کنند روش‌های مختلفی را برای کاهش وزن به کار ببرند.

بهبود عفونت‌های ادراری، تقویت عملکرد کبد، تسکین درد‌های دندان، تحریک اشتها و بهبود هضم، تسکین درد‌های مرتبط با بیماری‌های تنفسی مزمن و تنظیم عملکرد سیستم عصبی از دیگر تاثیر‌های مثبت برگ‌بو است.

سرطان روده بزرگ یا سرطان کولون یکی از شایع‌ترین انواع سرطان است که بیشتر افراد مسن را درگیر می‌کند. این سرطان که در بخش انتهای دستگاه گوارش رخ می‌دهد، معمولا در مراحل اولیه بدون علائم و درد است.

مسمومیت استافیلوکوکوس اورئوس یک بیماری دستگاه گوارش است که به دلیل مصرف غذا‌های آلوده به سموم تولید شده توسط باکتری استافیلوکوکوس اورئوس (استاف) ایجاد می‌شود.

کلم پیچ پخته شده، اسفناج و کلم سبز همگی منابع خوب کلسیم هستند. با کمال تعجب، کلم پیچ پخته شده کلسیم بیشتری در هر وعده نسبت به شیر دارد، یعنی 177 میلی گرم در هر فنجان. این سبزی پربرگ همه کاره با بیماری‌های قلبی، سرطان و التهاب نیز مبارزه می‌کند.

یک دستمال میکروفایبر می‌تواند به شما کمک کند از این پرز‌ها خلاص شوید. یکی از این دستمال‌ها را به همراه بقیه‌ی لباس‌ها داخل ماشین لباسشویی قرار دهید. در مرحله‌ی خشکشویی، پرز‌ها به دستمال می‌چسبند.

نتایج تحقیق کنونی نشان می‌دهد که چگونه مواد شیمیایی موجود در اقلام مورد استفاده روزمره، از مبلمان گرفته تا محصولات مراقبت شخصی، می‌توانند با شرایط عصبی مانند مولتیپل اسکلروزیس و اختلالات طیف اوتیسم مرتبط باشد.

بر اساس نتایج تحقیقات، وضعیت تاهل نامناسب باعث کاهش مشارکت در فعالیت بدنی می‌شود، در حالی که وضعیت تاهل عالی آن را ارتقا می‌دهد. جنسیت همچنین بر رفتار ورزشی تأثیر می‌گذارد، زیرا زنان متاهل نسبت به مردان متاهل فعالیت بدنی کمتری دارند.

ریحان حاوی ترکیباتی مانند اوگنول است که خواص ضدالتهابی و ضدعفونی دارد.

ویتامین D می‌تواند سطح تستوسترون سالم را در مردان افزایش دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث می‌شود مردان مستعد ابتلا به انواع مشکلات سلامتی مانند کمبود خواب، کاهش انرژی و متابولیسم یا اختلالات جنسی شوند؛ در نتیجه دریافت ویتامین D بخش مهمی از سلامت مردان است.

پیش از آنکه مجبور به رفتن به دندانپزشک شوید، کار‌های ساده‌ای هست که با انجام آن‌ها می‌توانید سلامت و زیبایی دندان‌های خود را حفظ کنید. هر چه مراقبت بهتری از دندان‌های خود داشته باشید، مجبور به صرف هزینه‌ی کمتری برای دندانپزشکی خواهید بود.

ی از نکاتی که همه افراد در طول زندگی باید به آن توجه داشته باشند، جذب میزان کافی کلسیم و ویتامین دی برای قوی شدن ساختمان بدن و داشتن استخوان‌های متراکم است، به عبارت دیگر، شما باید تا زمانی که جوان هستید به دریافت کافی این دو ماده مغذی دقت کنید تا بتوانید به تقویت استخوان‌ها در سنین بالاتر که روند ساختن سلول‌های استخوانی کندتر می‌شود کمک کنید.

همسر می‌تواند از مال خود و از طرف خود کفاره همسر یا فرزند خود را بدهد.