یک سرآشپز، ترفند ساده‌ای را به اشتراک گذاشته است که تنها چند روز پس از خرید، موزهایتان قهوه‌ای و خراب نشوند.

کودکان به گفتن حقیقت تشویق می‌شوند، اما وقتی حقیقت را می‌گویند، تنبیه می‌شوند. بزرگسالان باید صداقت کودکان را تحسین و پاداش دهند، نه اینکه آن را عادی یا حالت پیش‌فرض در نظر بگیرند. والدین و مربیان می‌توانند از داستان‌های اخلاقی برای ترویج صداقت استفاده کنند. به رفتار خود توجه کنید، اگر انتظار صداقت از کودکان دارید، خودتان نیز باید آن را الگو قرار دهید.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف شکلات تلخ ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد.

طراحی در نوردهون، دسترسی را در اولویت قرار می‌دهد. ساکنان می‌توانند در شعاع پنج دقیقه به امکانات ضروری برسند و وابستگی به اتومبیل را کاهش دهند و از طریق پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری سبک زندگی سالم‌تری را ترویج کنند. این رویکرد نه‌تنها باعث صرفه‌جویی در زمان می‌شود، بلکه حس اجتماعی را تقویت می‌کند، زیرا مردم بیشتر در محله‌های خود با هم تعامل دارند.

کلر یک نویسنده نابینا و ناشنوا، سخنران و همچنین فعال سوسیالیست بود. او کمتر از دو سال داشت که بر اثر ابتلا به مننژیت، حس بینایی و شنوایی خود را از دست داد. چند سال بعد و در شش سالگی، الکساندر گراهام بل پس از معاینه، معلمی جوان به نام سالیوان را برای آموزش او فرستاد. همان کسی که زندگی هلن کلر را دگرگون کرد تا بدانجا که او روز آشنایی با معلمش را مهم‌ترین روز زندگیش می‌دانست.

الناز ملک در نخستین تجربه خود در زمینه بازیگری، در برابر دوربین سریال سقوط به کارگردانی سجاد پهلوان زاده رفت. که پخش آن با حرف و حدیث‌های بسیاری همراه بود. الناز ملک نقش دختری به نام آیسان را در سریال سقوط بازی میکند. تجربه ای که در کنار بازیگران مطرحی چون حمید فرخ نژاد و عباس جمشیدی و امین میری و... به دست اورد و توانست بازی خوبی را به اجرا در آورد.

طبق آمار سازمان جهانی بهداشت (WHO) سرطان دهانه رحم چهارمین سرطان شایع در میان زنان در سراسر جهان است و از این رو سوئد از سال 2021 میلادی با همکاری پژوهشگران انجمن سرطان سوئد، پروژه‌ای ملی به نام «طرح ریشه‌کنی» را آغاز کرده است.

محققان دانشگاه لوند دریافتند شرکت‌کنندگانی که بین 5 تا 7.5 درصد کالری روزانه خود را از شکر دریافت می‌کنند، عموماً در مقایسه با افرادی که کمتر از 5 درصد شکر مصرف می‌کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به چندین بیماری قلبی عروقی ازجمله سکته ایسکمیک مغزی، حمله قلبی، نارسایی قلبی و فیبریلاسیون دهلیزی هستند.

این پروژه معماری ممکن است مطابق با سلیقه کسانی که صرفا علاقمند به طرح‌های مد روز هستند نباشد، اما ترکیبی از بازیگوشی و نوستالژی در آن هست که شخصیتی منحصر‌به‌فرد و ویژه به آن بخشیده است.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 21 آذر ماه 1403 از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

در افراد 40 ساله، تغییرات عمده‌ای در متابولیسم الکل، کافئین و چربی‌ها و همچنین نشانگر‌های مرتبط با بیماری‌های قلبی و پیری پوست و ماهیچه‌ها دیده شد.

ترشی پرورده نوعی ترشی مخلوط سبزیجات است که از ترکیب بامیه، فلفل دلمه‌ای، لوبیا سبز، هویج و چاشنی‌های خوشمزه تهیه می‌شود.

چه در حال تزیین سوپ باشید یا یک سالاد، روغن زیتون یکی از آن موادی است که همه چیز را خوشمزه می‌کند.

یک مطالعه جدید اخبار امیدوار کننده‌ای را ارائه داده است خوردن شکلات تلخ ممکن است با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 همراه باشد.

هوتن شکیبا در دوران دانشگاه خود در نمایش و فیلم‌های کوتاه زیادی بازی کرده‌است. او در جشنواره یازدهم تئاتر دانشگاهی در سال 1387 با ایفای نقش در تئاتری به نام ویولن‌هایتان را کوک کنید نخستین کار جدی و حرفه‌ای خود در تئاتر را بازی کرد و توانست جایزه بازیگر اول را کسب کند.

تصویری رنگی شده، جالب و بازسازی شده از «بهروز وثوقی و نیلوفر» را درنمایی از فیلم هنگامه و در سال 1347 مشاهده خواهید کرد.