فرهنگی وب‌گاه فرارو
فرهنگی وب‌گاه فرارو
درباره چرخه خواب مطالب مختلفی شنیده و آموخته‌ایم، اما یکسری باور‌های غلط هم درباره خواب داریم که ممکن است ناخواسته به بدن و سلامت‌مان آسیب برسانیم.
کوکو ویرمونی نوعی غذای اصیل گیلانی است که از ترکیب سیب زمینی با سبزی، برنج، تخم مرغ و... تهیه می‌شود.
مصرف مکمل‌ها تأثیر فراوانی را بر سلامت انسان دارد، اما این مسأله با، اما و اگر‌هایی همراه است.
مطالعه‌ای که در سال 2021 توسط مؤسسه تحقیقاتی بیمارستان دل مار در بارسلون انجام شد، نشان داد که داشتن سطح بالاتری از اسیدهای چرب امگا -3 در خون می‌تواند نزدیک به پنج سال به طول عمر اضافه کند.
یک پزشک در صداوسیما: اثرات سقط غیرعمدی فرزند پس از 6 ماه از بین می‌رود، اما اثرات سقط عمدی تا سال‌ها با فرد همراه است
به نظر می‌رسد رقص روحیه افراد مبتلا به بیماری پارکینسون را تقویت می‌کند.
کیک ملکه بادام نوعی کیک بسیار خوشمزه و مجلسی با روکشی از عسل و بادام است که دستور تهیه بسیار آسانی دارد.
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 7 دی ماه 1403 از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.
یک زیست شناس عادت‌های عجیب افرادی که بالای 100 سال عمر می‌کنند را توضیح داده است.
ممکن است شما هم قرص‌های شوینده ماشین ظرفشویی را در جای اشتباهی قرار دهید!
این علائم می‌تواند نشان دهنده این باشد که شما بیش از حد یک چیز خوب دریافت می‌کنید.
هیچ راه حل سریعی برای ایجاد تغییرات پایدار وجود ندارد، اما استراتژی‌هایی برای هدف گذاری واقع بینانه و مسئولیت پذیری وجود دارد.
باز کردن یک پاکت چیپس سیب‌زمینی و دیدن اینکه محتویات آن 90 درصد هواست، یک تجربه ناخوشایند است، اما دلایل خوبی وجود دارد برای اینکه بسته‌های تنقلات را گاهی شبیه یک بالش بادشده درست می‌کنند.
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش کردن می‌تواند عملکرد مغز را برای بیش از 24 ساعت بهبود بخشد، به‌ویژه اگر با خواب عمیق و باکیفیت همراه باشد. براساس این تحقیقات، سالمندانی که فعالیت بدنی منظم دارند و خواب عمیق را تجربه می‌کنند، حافظه بهتری دارند.
آش گردو نوعی آش بسیار خوشمزه و مقوی است که طرز تهیه بسیار آسانی دارد و برای روزهای سرد زمستان مناسب است.