کوفته سوئدی یکی از انواع غذاهای مدرن و بسیار خوشمزه است که از ترکیب کوفته قلقلی با نوعی سس خوشمزه تهیه می‌شود.

حداقل چهار تا شش لیوان مایعات در روز بنوشید. نوشیدن آب و آبمیوه برای جلوگیری از یبوست بهترین راه است. مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند نوشابه و قهوه را محدود کنید، زیرا این گزینه‌ها ادرار آور هستند و در واقع مایعات بیشتری را از بدن خارج می‌کنند.

پروتئین بلوک سازنده عضلات، پوست، آنزیم‌ها و هورمون‌ها است و نقش اساسی در تمام بافت‌های بدن ایفا می‌کند. امروزه منابع مختلف پروتئین در دسترس هستند و بیشتر غذا‌ها نیز مقدار پروتئین قابل قبولی در خود دارند. با این حال، برخی از افراد ممکن است هنوز دچار کمبود پروتئین باشند. کمبود پروتئین می‌تواند تقریباً بر تمام جنبه‌های عملکرد بدن تأثیر بگذارد و با علائم زیادی همراه باشد.

در بین اسناد تاریخی ایران معاصر، به دفترچه یا آلبومی برمی‌خوریم که یک خانم ایرانی به اسم هریپسیمه آبراهامیان (متولد همدان) در سال 1315 شمسی به فرزند 20 ساله‌اش به اسم واچیک هدیه داده است.

مصرف غذا‌ها و نوشیدنی‌های اسیدی اصلی‌ترین علت فرسایش مینای دندان هستند. مینای دندان سخت‌ترین ماده معدنی موجود در بدن انسان است. این ماده سطح خارجی هر دندان را پوشش داده و از مواد معدنی ساخته شده که عمده این مواد هیدروکسی آپاتیت است.

رقابت ابدی تولیدکنندگان پوشاک برای طراحی محصولات متفاوت، هر چند وقت یک‌بار، مردم را غافلگیر و شوکه و البته حسابی سرگرم می‌کند.

تحقیقات نشان می‌دهد، موسیقی درمانی نقش بسزایی در توانبخشی شناختی دارد. برای بیماران مبتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر و زوال‌عقل، ملودی‌های آشنا می‌توانند باعث یادآوری حافظه و بهبود عملکرد شناختی شوند.

این بار اگر هوس سمبوسه کردید این اسنک خوشمزه که سالمتر هم هست را امتحان کنید.

تغییر رژیم غذایی روزانه با غذا‌های سالم نه تنها می‌تواند تولید کلاژن را افزایش دهد، بلکه از سنتز آن در بدن نیز حمایت می‌کند.

همیشه برای اینکه بخواهیم کیکی را به عنوان یک کیک فوق‌العاده مثال بزنیم یکی از مشخصاتش پف آن است! کیکی که پف داشته باشد چشم‌ها و دل‌ها را درگیر خود خواهد کرد.

تحقیقات اخیر نشان داده است که دیابت نوع 2 آنقدر‌ها که تصور می‌شد دائمی و برگشت‌ناپذیر نیست. جالب اینجاست که روش مقابله با آن نیز از نظر پژوهشگران زیاد پیچیده نیست.

بعد از خرید توئیتر توسط ایلان ماسک، بسیاری تصور می‌کردند ثروتمندترین فرد جهان اقناع شده و هدف دیگری در سر ندارد. اما با بررسی زندگی «ایلان ماسک» به این موضوع پی می‌بریم که ماسک، بلندپروازتر از این حرف‌ها است که صرفاً با خرید یک پلتفرم به ارزش 44 میلیارد دلار متوقف شود. فردی که فقط برای اخراج یک مزاحم از توئیتر حاضر می‌شود چنین مبلغ هنگفتی هزینه کند، قطعاً برای رسیدن به اهداف و آرزو‌های...

ویکتوریا، همسر دیوید بکام، تصمیم گرفته با یک هدیه جالب در روز ولنتاین ستاره سابق رئال مادرید را شگفت‌زده کند.

محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص در پاسخ به پرسشی درباره اثر سرفه بر سکته قلبی می‌گوید: «در بعضی از سکته‌های قلبی، بر اساس منطقه‌ای که دچار کم‌کاری شده ممکن است قلب دچار کاهش ضربان شود، در این افراد با سرفه کردن می‌شود ضربان قلب را بالا آورد.»

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم گوشت قرمز می‌تواند بدترین چیز برای مردان مبتلا به سرطان پروستات باشد.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 26 بهمن ماه 1402 از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.