گرفتن تلخی زیتون در خانه کمی زمان‌بر است، اما این کار به شما کمک می‌کند تا طعم واقعی زیتون را بچشید و بدون نگرانی در مورد مواد شیمیایی یک زیتون سالم و خوشمزه همراه غذا میل کنید. شما از چه روشی برای از بین بردن تلخی زیتون استفاده می‌کنید؟

10 ترفند بسیار ساده و کاربردی برای خوشمزه‌تر شدن انواع آش‌ها را در قالب این مقاله برایتان جمع‌آوری کرده‌ایم. پس در ادامه با ما همراه باشید.

اکلیل خوراکی یکی از پرطرفدارترین مواد خوراکی در تزیین کیک، شیرینی و دسر‌های امروزی است. شاید تصور کنید که درست کردن آن در خانه کار سخت و دشواری باشد، اما جالب است بدانید که نه تنها کار سختی نیست بلکه از لحاظ اقتصادی تهیه اکلیل خوراکی بسیار مقرون به صرفه‌تر از خرید اکلیل‌های خوراکی بازاری است.

با وجود انواع و اقسام کیک‌ها و شیرینی‌ها هنوز هم کیک یزدی از جمله پرطرفدارترین کیک‌های لقمه‌ای است.

یکی از دلایل محبوبیت سیر سیاه این است که مانند سیر خام تازه، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی ضروری است که می‌تواند به بهبود سلامت شما و جلوگیری از مشکلات جدی مرتبط با سلامتی کمک کند.

همه ما آرزوی موفقیت در شغل، ثبات مالی، روابط رضایت‌بخش و سلامت روانی خود را داریم. با این حال، پیشرفت در این حوزه‌ها اغلب علیرغم تلاش و انگیزه زیاد، کند یا متوقف به نظر می‌رسد. چیزی که نادیده گرفته می‌شود، ایجاد چند عادت کلیدی روزانه ضروری است که برای پیشرفت حیاتی هستند.

دلمه سیب زمینی یک غذای ساده با کاربرد چندگانه است؛ می‌توانید این غذا را به عنوان یک وعده غذایی کامل در نظر بگیرید و یا در دورهمی‌های خودمانی و مهمانی‌های خانوادگی در کنار غذای اصلی در سفره قرار دهید تا رنگ و لعاب بیشتری به میز پذیرایی شما بدهد.

پس از حضور نیکی کریمی در سریال یاغی با ظاهری متفاوت، بسیاری بر این باور بودند که نیکی کریمی دیگر به زیبایی سابق نیست. در این مطلب نگاهی به فیلم‌ها و سریال‌هایی با حضور نیکی کریمی داشته‌ایم که زیبایی استایل و ظاهر این بازیگر در آن‌ها شدیدا مورد توجه مخاطب قرار گرفته بود.

از مکانی صحبت می‌کنیم که تخیل را تحریک می‌کند: ساختمانی کوچک و سفید که از هر طرف با چمن‌های سبز احاطه شده و کمی آنسوتر، صخره‌های خطرناکی هستند که شبیه لبه انتهایی دنیا به نظر می‌رسند.

مقایسه خودمان با دیگران امری طبیعی است و می‌تواند برای رسیدن به اهداف‌مان به ما انگیزه دهد. با این حال، مقاسه بیش از حد خود با دیگران می‌تواند برای سلامت روان ما مضر باشد و باعث شود که در این حس بمانیم که به اندازه کافی خوب نیستیم.

نخوردن صبحانه ممکن است به شما در کاهش حداقل وزن در کوتاه‌مدت کمک کند، اما این عمل چندان پایدار نیست و حتی می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد.

بعضی وقت‌ها بچه‌ها دلشان بهانه می‌گیرد و خوردنی سوپرمارکتی می‌خواهد. شما هم که کدبانوی خانه هستید دلتان می‌خواهد خودتان بهانه دلشان را درست کنید.

رحمانی، متخصص تغذیه گفت: ویتامین B 3 نیز که در تولید سروتونین نقش دارد بسیار اهمیت دارد. در افراد مبتلا به افسردگی، سطح سروتونین آن‌ها پایین است. توزیع ویتامین B 3 در مواد غذایی زیاد است و عمدتا کمبود آن کمتر پیش می‌آید. مگر کسی مشکلات گوارشی داشته باشد.

اگر از ما بپرسند که با تن ماهی چه غذا‌هایی می‌توان درست کرد، به‌طور حتم اغلب ما ساندویچ یا سالاد تن‌ماهی را نام می‌بریم.

زیبا بودن کار آسانی نیست. زیباترین زنان تاریخ از همان ابتدا چنین زیبا به دنیا نیامده بودند. آن‌ها سخت برای زیبا بودن تلاش کردند - و گاهی اوقات، چند دل و روده حشره له شده، آبگوشت پرندگان، یا حتی مدفوع برای زیباتر شدن به کار گرفته اند.

بر اساس یک مطالعه اخیر، گوجه فرنگی بهترین غذا در جهان برای سلامت قلب و عروق محسوب می‌شود.