کیفیت خواب
کیفیت خواب
تهران - ایرنا - داروی گیاهی «لیپوویا» که تنظیم سطح کلسترول، تریگلیسیرید و قند خون در بیماران مبتلا به هایپرلیپیدمیا و دیابت نوع دوم را به همراه دارد و داروی «ول اسلیپ» که به میزان موثری به بهبود کیفیت خواب و درمان اختلالات خواب کمک میکند، با حضور رییس جهاد دانشگاهی رونمایی شد.
پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی از دو داروی گیاهی "لیپوویا" برای کنترل سطح کلسترول، تری گلیسیرید خون و دیابت و "ول اسلیپ" برای بهبود کیفیت خواب و درمان اختلالات خواب رونمایی کرد.
به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، صبح امروز شنبه 26 آذرماه 1401 با برگزاری مراسمی با حضور حسن مسلمی نائینی رییس جهاددانشگاهی، سرپرست معاونت پژوهش و فناوری و برخی از مدیران ارشد این نهاد، علیرضا عباسی نماینده مردم کرج، فردیس و اشتهارد و نایبرئیس کمیسیون کشاورزی آب منابع طبیعی و محیطزیست مجلس شورای اسلامی، جعفر نیکزاد مشاور رئیس سازمان غذا و دارو در امور فعالیتهای دانشبنیان سلامتمحور،...
سعی کنید از انجام فعالیتهایی که باعث کم خوابی و بی خوابی شما میشوند، پرهیز نمایید.
بهداشتنیوز نوشت: بعضی از عادات غلط هستند که ممکن است در حال انجام آنها باشید و به طور ناآگاه به ذهن خود آسیب بزنید.
چای لیندن یک چای گیاهی است که از برگها، گلها و پوست درختانی با گونههای Tilia به دست میآید و از آن به صورت یک داروی گیاهی برای کاهش التهاب و تورم و همچنین نوشیدنی آرمشبخش استفاده میشود.
اختلال وسواس فکری یک بیماری نسبتاً شایع در حوزه سلامت روان است و انجمن روانشناسان آمریکا، وسواس فکری - اجباری (OCD) را اینگونه تعریف میکند: "یک اختلال که با افکار مزاحم و مکرر نمود پیدا میکند و منجر به اضطراب و نهایتاً رفتارهای اجباری میشود. "
نوشیدن آب نیاز به پزشک را به حداقل می رساند، بسیاری از مردم نمی دانند نوشیدن آب بسیاری از بیماری ها را دور نگه می دارد.
قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است اما این فواید شامل حال همه افراد نمیشود.
اثرات منفی قهوه برای عدهی خاصی از افراد بیش از اثرات مثبت آن است.
کافئین از یک طرف میتواند نظم و قاعدهی روده را افزایش دهد و از طرف دیگر ممکن است احتمال اسهال را هم بالا ببرد. اسهال نشانهی اصلی سندروم رودهی تحریکپذیر یا IBS است. پس اگر به این سندروم مبتلا هستید، مصرف نوشیدنیهای کافئیندار را محدود یا ترک کنید.
اما اثرات منفی قهوه برای عده ی خاصی از افراد بیش از اثرات مثبت آن است. برای نمونه، شاید دقت کرده باشید گاهی اوقات قهوه شما را مضطرب یا عصبی می کند یا شاید احساس کرده اید بعد از هر فنجان قهوه ای که می خورید، بلافاصله باید به توالت بروید.
قهوه راه لذیذی برای دریافت انرژی صبحگاهی یا جبران افت انرژی عصرگاهی است و میتوان آن را به عنوان اکسیر سلامتی نیز تعریف کرد. قهوه خطر ابتلا به سرطان پروستات، نارسایی قلبی و حتی از دست دادن شنوایی را کاهش میدهد و نوشیدن قهوهی بودادهی تیره حتی ممکن است به کاهش وزن کمک کند.
فرادید نوشت: قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همهی افراد نمیشود.
قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همهی افراد نمیشود.
وسواس فکری، به تصاویر و افکار مزاحمی گفته میشود؛ که بهطور مداوم در ذهن فرد تکرار شده و خارج از کنترل او هستند. از آنجایی که وسواس ناخواسته و آزاردهنده است، معمولاً باعث اضطراب میشود.