قیمت انواع تخت برای نگهداری بیماران در منزل در سایت پنبه رو کاهش پیدا کرد. طبق این خبر، پرستاران، پزشکان و افرادی که از بیماران در منزل مراقبت می‌کنند، می‌تواند با قیمت کمتری تخت مورد نظر را خریداری کنند.

اقتصادنیوز: آیا هر شب در تلاش برای به خواب رفتن هستید؟ و یا اینکه در وسط شب از خواب بیدار شده و با نگرانی به ساعت خیره می‌شوید تا دوباره خوابتان ببرد؟

مطالعه دانشگاه اکستر روی بیش از 450 هزار نفر نشان داد، مشخصات ژنی افراد سحرخیز کمی متفاوت است و 8 درصد کمتر به افسردگی مبتلا می‌شوند و 5 درصد بیشتر احتمال دارد که سطح بالایی از رفاه داشته باشند.

اقتصادنیوز: آزمایش خون به تشخیص بیماری‌های ذهنی کمک می‌کند.

نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضررهایی رو به همراه دارد و نکته‌ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است.

هورمونی که میل به خواب را افزایش می‌دهد، با کاهش دمای مرکزی بدن ما افزایش می‌یابد.

تهران - ایرنا - نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد مبتلا به کووید -19 «طولانی مدت»، ماه‌ها پس از اولین آزمایش مثبت این ویروس، علائم سندرم خستگی مزمن را داشته و از مشکلات تنفسی رنج می‌برند.

بدن ما برای زنده ماندن و سالم ماندن به آب زیادی نیاز دارد اما به اهداف کاهش وزن نیز کمک می‌کند.

خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی‌خوابی هستند و برای خواب راحت شبانه دچار مشکل هستند، توصیه می‌شود.

کاهش وزن و داشتن شکمی صاف هدفی است که بسیاری از افراد برای رسیدن به آن تلاش می‌کنند اما خلاص شدن از شر چربی‌های سرسخت شکم اغلب اوقات می‌تواند چالش برانگیز باشد. مهم نیست که چقدر کرانچ یا رژیم‌های مد روز انجام می‌دهیم اما گاهی اوقات احساس می‌کنیم که وزن ما کم نمی‌شود.

خواب یکی از مواردی است که به صورت غیر ارادی و غریزی در تمامی افراد وجود دارد. زمانی که فرد احساس خستگی می‌کند و نیاز به استراحت دارد به خواب فرو می‌رود این مکانیسم طبیعی بدن برای ادامه حیات اوست.

محققان این فرآیند را به کارگرانی تشبیه می‌کنند که شب‌ها زمانی که ترافیک کمتری وجود دارد، چاله‌های به وجود آمده در جاده را تعمیر می‌کنند.

یک مطالعه جدید روشن می‌کند که چرا تقریبا همه موجودات زنده به خواب نیاز دارند و نشان داده است که یک پروتئین ترمیم کننده دی‌ان‌ای به ما می‌گوید که خسته هستیم.

محققان "دانشگاه اکستر" انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند خواب ناکافی در افراد بالای 50 سال با احساس پیری و دیدگاه ناخوشایند و منفی نسبت به سالخوردگی مرتبط است.

ایسنا نوشت: کودکان به لحاظ جسمی فعال‌تر هستند و نسبت به بزرگسالان بهتر و عمیق‌تر می‌خوابند اما با افزایش سن، ساعت زیستی بدن تغییر می کند و به طور طبیعی کیفیت خواب کاهش می یابد.